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第361章 下午点吃晚饭?这减肥法直接把人看傻了!(2/2)

“这,才是让你真正开始燃烧脂肪的开关。”

    这个“油电混合”的比喻,简单粗暴,却又无比形象。

    直播间里,一片“卧槽”和“牛逼”的刷屏,几乎让弹幕服务器宕机。

    【神比喻!我开了十年车,今天终于听懂减肥是啥原理了!】

    【品哥!求你开个培训班吧!我第一个报名!这讲得比我大学教授都清楚!】

    【所以那些晚上**点还在吃夜宵的,相当于一直在给油箱加油,电池永远是满的,永远也瘦不下来!破案了!】

    说话间,陈品已经领着两人,拐进了一条烟火气十足的小巷。

    巷子两旁,全是各种各样的小饭馆,烧烤的香气、炒菜的锅气、卤味的酱气,混杂在一起,形成一股让人口水决堤的味道。

    陈品最终在一家看起来毫不起眼,甚至有些破旧的店门前停下。

    招牌上写着四个褪色的大字。

    “老滇味烧烤”。

    “就这家了。”

    【我晕,怎么又是个苍蝇馆子?品哥是跟这种店杠上了吗?】

    【一看就很地道!越是这种店,味道越是正宗!】

    【烧烤?品哥,烧烤也能当减脂餐?你别吓我!】

    陈品没理会弹幕,带着两人走了进去。

    店里人不多,老板是个皮肤黝黑的中年男人,穿着个背心,正满头大汗地扇着炭火,见到客人,咧嘴一笑。

    “吃点哪样?”

    一口浓重的滇南口音。

    陈品接过那张油腻的菜单,先没看菜,而是看向小晴。

    “老规矩,先算账。”

    “早餐稀豆粉套餐,约485大卡。午餐汽锅鸡那顿,你吃得不少,算你800大卡。下午茶忽略不计。”

    “加起来,今天已经摄入了1285大卡。”

    “你的每日总消耗是1870大卡,想要有500左右的热量缺口,晚餐的预算,就只剩下……不到100大卡。”

    “啊?”

    小晴的脸瞬间垮了下来,仿佛天塌了。

    “100大卡?那……那不是只能喝西北风了?”

    陈品看着她那副生无可恋的表情,乐了。

    “逗你玩的。”

    “减肥是数学题,但不是让你修仙。今天中午吃超了,晚上就少吃点,总热量缺口保持在300-500卡都是非常健康的范围。所以你今天的晚餐预算,大概是400大卡左右。”

    小晴这才松了口气。

    400大卡,虽然也不多,但起码能吃点实在东西了。

    陈品将目光落回菜单,手指在上面迅速划过。

    “老板。”

    “来一条香茅草烤罗非鱼。”

    “一份包烧金针菇。”

    “再来一份建水烧豆腐,配干碟。”

    老板眼睛一亮,咧嘴笑了“要得!识货!”

    点完,陈品把菜单递还给老板。

    小晴和直播间的观众都愣住了。

    就这?

    三个人,就点这三个菜?其中一个还是素的?

    【品哥,你也太抠了吧!预算400卡,也不至于就点这点啊!】

    【香茅草烤鱼!这个我吃过!超好吃!但是……一条鱼够三个人塞牙缝吗?】

    【我终于知道品哥为什么能瘦了,就这饭量,神仙也得瘦啊!】

    陈品看着弹幕,慢悠悠地解释道。

    “谁说这是三个人的量了?”

    “这,是小晴一个人的。”

    他顿了顿,。

    “至于我和林晚……”

    他朝着老板的方向喊了一声。

    “老板!来点硬菜!”

    “烤五花肉来二十串,要肥瘦相间、在炭火上滋滋冒油那种!”

    “招牌的锡纸烤脑花,必须来一个,里头的折耳根和酸萝卜给我往死里放!”

    “再来个烤猪蹄,外皮烤到焦脆流油,里头要软糯到能脱骨!”

    五花肉、烤脑花、烤猪蹄……

    每一个名字,都散发着浓郁的脂肪香气和高热量的罪恶光环!

    陈品施施然地坐下,对着镜头,懒洋洋地摊开手。

    “她,负责吃饱吃好,制造健康的热量缺口。”

    他咧嘴一笑,露出一口白牙。

    “而我们,负责品尝当地特色,拉动本地餐饮业的gdp。”
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