程远不动声色地搭上他手腕——脉象弦紧如按琴弦，典型的肝阳上亢。\"今晚别加班了。\"程远从公文包取出个小布袋，\"孙道长配的安神茶。\"
王总将信将疑地闻了闻：\"不是香灰吧？\"
\"桑叶、菊花、酸枣仁。\"程远笑道，\"您太太会喜欢的。\"
下班高峰的地铁里，程远戴着降噪耳机，却不是为了隔音——耳机里播放的是孙道长诵读的《清静经》。他单手抓着扶手，另一只手在手机上修改方案。突然，车厢剧烈晃动，前排女孩的高跟鞋踩在了他的牛津鞋上。
\"对不起！\"女孩慌忙道歉，却在看清程远面容时愣住，\"您...您是养生茶广告里那个...\"
程远微笑颔首。自从成为新康集团的\"传统文化代言人\"，这种偶遇越来越多。他注意到女孩指甲上的咬痕和眼底的血丝，从名片夹取出张便签纸，写下\"青城山静心茶\"的配方。
\"睡前喝，三天见效。\"他轻声道。女孩接过纸条时，指尖的颤抖传递着都市人共有的焦虑。
回到家已近九点。程远换上宽松的棉麻家居服——这是苏半夏推荐的\"修行常服\"。客厅里，父亲正对着电视学太极，动作笨拙却认真。自从青城山归来，老人戒了四十年的烟酒，每天雷打不动练两小时养生功。
\"今天张师兄来电话。\"父亲保持着\"白鹤亮翅\"的姿势，\"说你在上海搞得有声有色。\"
程远洗米下锅，往电饭煲里撒了把孙道长给的\"五行健脾散\"。自从通小周天，他的厨艺莫名精进，简单的清炒时蔬也能做出令人回味的口感——用父亲的话说，是\"火候里带着股从容劲儿\"。
晚饭后，程远打开笔记本电脑。屏幕右下角不断弹出邮件提醒，他却先点开了加密文件夹里的《内景图》。这张电子版的道家修行图谱，是张师伯破例允许他带下山的。图中精细标注了\"三丹田七门八窍\"等修行关键，还有朱笔写满的批注。
手机震动，莫师叔发来段视频：白发老者在太极拳馆示范\"云手\"，动作慢得不可思议，却让围观者不自觉地屏住呼吸。文字说明：\"周三下午三点，带几个'有缘人'来。\"
程远翻开日程表，那天正好要接待日本客户。他回复：\"带三位。其中一位长期失眠。\"想了想又补充：\"别吓着他们。\"
睡前打坐时，程远尝试寻找张师伯说的\"玄关一窍\"。按照《青城玉房诀》记载，此窍不在身内不在身外，是\"神气相抱之机\"。他调息凝神，渐渐进入似睡非睡的状态...突然，眉心处似有星光炸开，全身毛孔同时张开又闭合，如花朵在晨露中舒展！
这种奇妙的体验持续了约莫半分钟。程远睁开眼，发现书桌上的绿植叶片无风自动，而窗外分明是静谧的夜色。手机显示凌晨两点，却有苏半夏刚发来的消息：\"玄关初现，勿执着。\"
次日晨会上，程远的状态好得惊人。连熬通宵的法务总监都忍不住问：\"您用的什么提神方法？\"
\"子时入睡，寅时起床。\"程远展示手机里的打坐记录App，\"加上这个——\"他取出孙道长特制的\"醒脑香\"，在会议室点燃。淡淡的柏树香气中，所有人不自觉地挺直了腰背。
午休时，程远去了公司附近的静修室——这是他回上海后争取来的\"员工福利\"。二十平米的隔音空间，只摆着几个蒲团和盆绿植。推门时，他意外发现小林正对着手机视频学打坐。
\"总监！\"女孩慌忙起身，\"我、我就是试试...\"
程远注意到她手机里播放的正是青城山的入门呼吸法。\"膝盖下垫个枕头。\"他轻声建议，\"初学者最好单盘。\"
周三下午，程远带着三位日本客户来到老城区的太极拳馆。木质招牌已经褪色，上面\"陈氏太极\"四个字却筋骨铮然。莫师叔穿着洗白的