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蓝翔图书 > 田径:我,短跑之王 > 第248章 社死

第248章 社死(2/2)

 话还没说完,杨卓出声“阿姨,茜茜在我这儿呢,今天刚从老家回来,茜茜去机场接的我,现在正吃饭呢。”

    另一边。

    听到他的声音,茜茜妈脸上顿时一喜“原来去小卓那儿了,那没事儿,你们继续吃吧,我挂了。”

    挂了电话后,她脸上的喜色更浓了。

    杨卓现在可以说是国内体坛数一数二的选手,地位很高。

    人也确实不错。

    她非常的满意。

    两小时后。

    健身室。

    安雨菲穿着卫衣在跑步机上跑步。

    杨卓则是在一旁挥动杠铃进行负重摆臂训练。

    跑了米后,安雨菲停下来。

    “呼好累!”

    她喘着粗气,脸颊上还冒着细汗。

    杨卓停下手里的动作,拿一条毛巾递给她“这是没用过的新毛巾。”

    安雨菲也不矫情,拿着就用。

    “茜茜,你在家的时候,都是怎么健身?也是跑步吗?”

    “不全是。”

    安雨菲擦了擦汗之后,又把脸颊旁的一缕头发撩到耳朵后面“跳舞,瑜伽,跳绳,跑步等等,每周几个小时。”

    “那已经够了。”

    实际上,在注意饮食的情况下,并不需要每天都进行大量的训练,一周几个小时就能保持身材了。

    “杨卓,你现在是不是每天训练的时间也不长了啊?”

    安雨菲有些好奇。

    “是啊,我现在基本上每天也就训练四个小时左右,其他的时间都是休息。”

    杨卓的身体素质虽然还没达到巅峰,但基础已经打好了,除非是赛前集训,否则平时的训练不会有太高的强度。

    个小时足够了。

    锻炼完身体,杨卓打算去冲个澡,看着安雨菲,有点发愁。

    “看我干嘛?”

    安雨菲有些害羞。

    杨卓挠挠头“那什么我去冲个澡,你要是想洗的话,可以去楼上的卧室,里面有干净的浴巾。”

    说完他就走出了健身房,钻进一楼的卧室里。

    剩下安雨菲有些纠结。

    洗不洗?

    不洗的话,身上黏糊糊的,有些难受。

    洗的话这是杨卓的家里。

    犹豫了片刻后,这丫头还是小跑着上楼了。

    她相信杨卓。

    而且也喜欢杨卓。

    杨卓洗澡是快的,洗完澡就换了身干净的运动服。

    又去厨房榨了两杯果汁。

    放在茶几上后,就拿起吉他自娱自乐。

    “梦中人~熟悉的脸孔

    你是我守候的温柔

    就算泪水淹没天地

    我不会放手

    ”

    杨卓很喜欢这个版本的《美丽的神话》。

    很好听。

    当然,程龙版本的那个也很经典。

    各有各的味道。

    楼上。

    安雨菲也只是简单冲了一下,连头发都没洗。

    所以很快搞定。

    刚出来就听到了楼下传来的歌声。

    于是蹑手蹑脚地走下楼梯。

    杨卓看到她下来,脸上露出微笑,但没有停下弹吉他的动作。

    继续唱。

    “万世沧桑~唯有爱是永远的神话

    潮起潮落~始终不悔真爱的相约

    几番苦痛的纠缠~多少黑夜挣扎

    紧握双手~让我和你再也不离分

    ”

    一曲唱罢,坐在对面沙发上的安雨菲鼓起了掌。

    “好听!”

    “谢谢捧场!”

    杨卓随后把茶几上的一杯果汁递给她“刚榨的。”

    说完他端起自己那杯喝了一口。

    对面。

    安雨菲捧着果汁,说道“杨卓,你好久没出歌了。”

    “我是运动员,又不是歌手,不出歌不是很正常吗?”

    杨卓脑海里的歌挺多的,如果要抄的话,弄两个专辑不是问题。

    但他懒得抄。

    本身就只是爱好而已。

    更不想因为歌曲,让人们淡化了他运动员的身份。

    接下来,又聊了半个小时,安雨菲就要走了。

    从上午出门到现在都傍晚了,再不走的话,就得留下吃晚饭了。

    车库。

    杨卓站在驾驶室外“路上慢点。”

    “嘻,知道啦仗!”

    安雨菲甜美地挥挥手,随后缓缓把车子驶出去。

    等她走后,杨卓把车库门关上。

    脸上浮起一抹笑容。

    又是美好的一天!

    

    

    。
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