说。”李沐打了个哈欠，摸了摸肚皮，转身向着食堂走去。

    周洛在公路上狂奔着，速度飞快。

    但其实他并没有拿出最快的速度来，因为四十多公里的距离实在不短，加之还是山路，真以最快的速度冲刺，十几分钟之后就肯定跑不动了。

    因此，最好的办法就是将速度维持在较快的程度，保证能有足够的体力，保证在时限之内跑完全程。

    他看了看其他三个人，全是一副还有余力的样子，显然打的都是这样的主意。

    一个小时不到，四人几乎前后脚冲到了出发点。而那里，李沐早已经等候着了。

    “呼呼呼呼……”周洛大口的喘着气，只觉得自己都快死了。

    一个小时，跑完四十多公里的山路，说实话比想象中要难得多的多了，若不是身体足够强悍，他觉得自己估计就累死在半路上了。

    “没人超过时间，还可以，先休息半个小时，我们开始正式训练。”

    李沐还是很体恤手下的，给四人发了水，并允许他们休息一下。