穿行，比他自身的灵力还顺畅。

    他立马坐下来打坐。

    股炁顺着他的经脉游走四肢百骸，所到之处身体无不顺畅欢悦，就好像做了一遍顶级马杀鸡一样。

    但也许是黄棣的身体太好，这股炁居然没有消耗掉多少。

    “是因为我筑基的原因吗？”黄棣在心底问自己。

    “不对！

    我这身体是拜莫问所赐，虽然不清楚他是怎么做到的，但没道理会有缺陷啊！

    难道是因为后来造成的缺损？”

    “是了，一定是这样。”

    黄棣想起了《黄帝内经》的开篇：

    黄帝问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？

    岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

    今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。

    简单点说就是现在的人，贪图享乐，饮食无规律，生活无节制，所以命短。当然，文中的“今”不是现在的今。

    但是道理是一样的。

    甚至，如今人们的生活更加严重。

    自从有了手机电脑，有多少是能晚上十点之前睡的？

    游戏打到后半夜，再看个小片片，奖励一下自己。

    这命，能活到百岁就有鬼了。

    就连黄棣这个干中医的，也是时常熬夜，大环境更是避不开。

    比如：汽车尾气。

    你生活在城市里高低都得吸几口吧？

    这些东西都是在日积月累的，都是需要你身体去调节的。

    不过杞人忧天是没有用的。

    地球就一个，连马里亚纳海沟、珠穆朗玛峰山脉都被垃圾污染，躲是躲不开的。

    只能尽量在生活中注意。

    就像花钱一样，你钱就这么多，省着花就活得久一些。

    “不过，现在似乎有挣钱的办法了。”