一起行走了大半日，傍晚时分，众人停了下来，生起篝火，拿出了备用干粮。
并且分给了苏沉一些。
“多谢几位路上的照顾，我给诸位做一点酸菜鱼吃！”
几人皆是好奇，没想到苏沉还会做饭。
苏沉则是熟练的拿出了锅碗瓢盆，又拿出了蟒纹雷龙来。
“陈道友，我来帮你！”
那位身高近乎一米九，身材极为强壮的青年走了过来。
经过半天的相处，苏沉也知道这位修士乃是金刚宗年轻一代的大师兄，天赋最好的，名字叫做武撼岳，一身横炼功夫早就刀枪不入了，金刚宗内的金刚不坏之功，也是炼制的极为高深的境界。
而那位看起来英姿飒爽的女子，则是仅次于武撼岳的宗门天才，沈如铁！
两人的修为，皆是归元境中期，但听其他几位弟子的言论，哪怕是归元境后期的修士，都不是两人的对手，因为他们的体魄实在是太强了，单单肉身之力，就堪比归元境初期强者。
哪怕是灵力耗尽，肉身也可杀敌。
“呼呼！”
将酸菜鱼煮到锅里后，苏沉便开始脸色发白，喘气起来，额头已经布满了汗水，不断滴落。
“陈道友，你咋这么虚？”
“男人可不能太虚，刚才飞行途中，没多久你就累的不行了，这会煮了一锅鱼你又累了？”
金刚宗几位青年修士笑着打趣道。
苏沉看了看玄石手环和脚环，心中无比郁闷。
这重量，你们试试便知道了。
“你的体质，是天生有一些问题还是？”沈如铁询问道。
“天生体质有些虚弱，所以，我才想锤炼肉身，让自己变强一些！”苏沉顺着沈如铁的话，随意撒了一个谎。
此言一出。
那几位打趣苏沉的金刚宗弟子，顿时脸色有些不自然了。
“陈道友，抱歉啊，我们不知道！”
“是啊，刚才只是开玩笑！”
“无妨！”苏沉摆摆手，并未在意。
“你攻击一下我，我看看你的力量！”武撼岳开口道。
苏沉便握紧拳头，假意全力一拳砸了过去，武撼岳并未抵挡，任由这拳头，落在自己的身上，发出砰的一声。
“的确是有些弱。”武撼岳喃喃道。
苏沉没有开口，刚才自然是随意一拳，轻微的攻击了一下。
“我传你几句口诀吧，可以帮助你更好的控制肌肉，经脉的运作，增强体魄！”武撼岳道。
“真的吗？多谢武道友！”苏沉有了天魔霸体诀，自然是不需要这些，但还是得装作很惊喜的样子。
“金刚凝神，地走虚坤……”武撼岳说道。
苏沉也听了起来，这些是很基础的东西，从经脉与肌肉的控制，再到灵力对肉身的帮助，应有尽有。
可以说，这是金刚宗的基础，每位弟子时刻都在刻在骨子里的东西。
天魔霸体诀自然也有功法秘诀，而且，是比这高级太多的，完全是一种降维打击。
其功法精妙处，强于这金刚不坏功百倍。
不过，武撼岳能够将宗门基础传给自己，这份心胸和善意，还是值得敬佩的。
因此，苏沉拱手弯腰，表示感谢。
“不用客气，好好修行，你一定可以恢复体质的，而且，还会比普通修士强很多！”沈如铁握拳道。
“酸菜鱼好了，可以开吃了！”苏沉笑着道，然后揭开了锅。
一股浓郁的香味，顿时扑鼻而来。
金刚宗众人，瞬间馋坏了，狂吃起来。
等吃饱喝喝足。
天空之中，已然出现了许多星辰，还有一轮下弦月。
时不时有流星，自虚空之中闪过。
“师兄弟们，你们说那些星辰上，会不会都有修士？他们也正在看着我们？我们的实力，何时才有能力飞向遥远的星空？”一位金刚宗弟子感叹道。
“你想的太多了，还是先想想如何在天生火处提升自己吧？毕竟……苍云秘境要开启了！”沈如铁目光微眯道。
“苍云秘境？”苏沉闻言，顿时转过头。
“你不知道？”沈如铁问道。
苏沉摇了摇头。
沈如铁的目光之中，顿时流露出一种心疼之色，这位体弱的男子，看来是来自一个很偏远之处，否则也不可能不知道苍云秘境啊！
她猜对了，苏沉的确来自很偏远的地方，甚至偏远到他们根本不敢想象，他们这些人，或许都没有听过云野之地。
“苍云秘境，乃是整个云州最大，也是最为惊人的一处秘境。”沈如铁开口道，“古妖战场你总知道吧？”
“这个自然知道，我进去过！”苏沉答道。
“这苍云秘境，以前的名字便是苍