这充满了人间烟火气的开场，瞬间让万朝时空的氛围变得轻松而愉悦。正准备用膳的秦始皇嬴政，看着案几上摆好的、按照礼仪规制不逾矩的膳食，再嗅着天幕那仿佛实质化的香气，不由得皱了皱眉，觉得自己的御厨似乎……少了点灵魂？他下意识地挺直了腰板，维持着帝王的威严，但喉结却不自觉地滚动了一下。
汉武帝刘彻刚刚狩猎归来，正对着烤得金黄的鹿肉大快朵颐，闻声哈哈大笑，对卫青道：“仲卿！听听！这才叫实在话！朕就觉得，能吃是福！来来来，陪朕再饮一爵！” 卫青笑着举杯，觉得今日的陛下格外可爱。
唐太宗李世民正与长孙皇后共进晚膳，菜品精致却不算奢华，听到“吃货皇帝”，不禁莞尔，对长孙皇后道：“观奴，朕倒要看看，后世哪些同道中人，被冠以此等‘雅号’。” 长孙皇后掩口轻笑：“陛下励精图治，自是明君，与‘吃货’何干？” 但眼中也满是好奇。
而最紧张的，莫过于那些被点名的“嫌疑人”了。正在黄州贬所，对着一条新钓的鱼琢磨是清蒸还是红烧的苏东坡，猛地抬起头，看着天幕上那似曾相识的方块肉，手中的锅铲差点掉进锅里，他喃喃道：“莫非……是某之东坡肉？” 脸上表情又是惊讶，又隐隐有些得意。而清朝的乾隆皇帝，正在南巡的龙舟上品尝刚进献的淮扬细点，听到自己的名号与“下江南美食之旅”联系在一起，那保养得宜的脸上露出一丝了然而矜持的微笑，仿佛在说：“朕之风雅，后世果然知晓。”
“首先，让我们用最热烈的掌声（想象一下），欢迎咱们今天的第一位主角，一位将跌宕人生过成美食之旅的乐天派，文学界的顶级老饕，厨艺界的隐藏大佬——北宋文豪，苏东坡，苏轼！” 林皓的声音充满了近乎崇拜的热情，天幕上也配合地出现了苏东坡那微胖、豁达、总是带着笑意的形象，背景是翻滚的江水、简陋的厨房和各式各样的食材。
“要说苏东坡先生，那真是‘吃货’界的标杆，美食界的‘带货’天王！”林皓语气夸张，“他的一生，不是被贬，就是在被贬的路上。从京城到杭州，到密州，到徐州，到湖州，再到黄州、惠州，最后到了天涯海角的儋州！换个人早就愁死了，可咱们苏老先生呢？走到哪儿，吃到哪儿，研究到哪儿，诗写到哪儿！硬是把流放之路，走成了美食探索之旅！”
天幕上画面流转：杭州西湖边，苏东坡组织民工疏浚西湖，用挖出的淤泥筑成了苏堤，然后……然后他就地取材，研究出了“东坡肉”的雏形？黄州贬所，他写下《猪肉颂》，详细描述了“慢着火，少着水，火候足时他自美”的炖肉秘诀，画面中那红亮酥烂的东坡肉特写，引得万朝时空响起一片吞口水的声音。
“黄州好猪肉，价贱如泥土。贵者不肯吃，贫者不解煮。”林皓摇头晃脑地吟诵着，“早晨起来打两碗，饱得自家君莫管！您听听，这心态！这境界！猪肉便宜？正好！他们不会做？我来！不但自己吃，还要写诗广而告之，造福后世无数食肉群众！这‘东坡肉’之名，也因此流传千古，至今仍是国宴名菜！”
万朝时空，无数人对着那碗诱人的肉留下了渴望的泪水。刘邦咂咂嘴：“这苏胖子会吃！会活！比朕当年逃难时吃的那碗狗肉强多了！” 吕雉白了他一眼。朱元璋看着那肉，对马皇后道：“妹子，这肉看着是真香啊！咱以后也让人试试这么炖？” 马皇后笑道：“陛下，您还是先操心操心北元余孽吧。” 而一些讲究“君子远庖厨”的儒生，则对苏东坡亲自下厨的行为暗自摇头，觉得有失体统，但……那肉看着是真香啊！
“除了东坡肉，”林皓继续报菜名，“苏老先生的美食清单长得吓人！在惠州，他发现了美味的荔枝，‘日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人’，为了吃，连京城都不想回了！在海南儋州，环境恶劣，他发现了生蚝，写信给小儿子苏过，详细描述了烤生蚝和煮生蚝的美味，还千