七组结束后，春乌拉拉瘫坐在沙滩上，胸口剧烈起伏。她的腿抖得像果冻，脚底因为沙粒摩擦而泛红。

    程勇蹲下身，递给她一条冰镇毛巾和特制运动饮料：喝一口，里面含有电解质和快速吸收的碳水化合物。

    春乌拉拉贪婪地吞咽着，甜橙味的液体滑过喉咙，奇迹般地缓解了大部分疲劳。她抬头看向程勇，效果有这么好的吗？

    知道为什么选择沙滩吗？程勇抓起一把沙子，让它从指间流下，因为这里的每一步都比平地困难30%，但对你关节的冲击却减少了50%。他指向春乌拉拉发抖的双腿，等你能在这里轻松奔跑，正式赛道对你来说就会像在云端漫步。

    春乌拉拉望着剩下的三组冲刺，喉咙发紧。但当她看到程勇眼中坚定的信任时，某种倔强从心底涌了上来。

    我...我能行！她撑着膝盖站起来，脚底传来刺痛，但她咬紧了牙关。

    第八组，她的步伐像灌了铅；第九组，视野边缘开始发黑；第十组冲过终点时，春乌拉拉直接扑进了程勇准备好的冰水池。

    恭喜你！程勇的声音透过水波传来，第一次沙滩训练，完成度92%！远超我的预期！

    春乌拉拉浮出水面，大口喘气。她原以为自己会感到委屈或抱怨，但奇怪的是，一种前所未有的成就感正从心底升起。她的肌肉酸痛，但精神却异常清醒。

    程勇递给她一个金色的马卡龙：尝尝，里面的姜黄素和樱桃提取物能加速肌肉恢复。

    春乌拉拉接过甜点，小心翼翼地咬了一口。出乎意料的是，药剂并没有破坏美味，反而增添了一丝清凉的薄荷感。

    明天会更难哦。程勇翻看平板上的数据，嘴角上扬，不过从今天的表现看，你的腿部肌肉激活度提高了15%，足弓力量...

    他的专业术语渐渐变成背景音。春乌拉拉躺在沙滩椅上，望着蓝天，感受着微风吹拂湿润的毛发。虽然身体疲惫不堪，但心里却充满了一种奇妙的充实感。

    程勇先生...她突然开口，明天的训练...还能有巧克力喷泉吗？

    程勇愣了一下，随即大笑起来：双倍的量！为了庆祝我们乌拉拉今天突破极限！

    夕阳西下，将沙滩染成橘红色。春乌拉拉小口啜饮着特制恢复饮料，看着程勇在平板上勾画明天的训练计划。他的侧脸在余晖中显得格外坚定。

    或许这就是被真正重视的感觉，春乌拉拉想。有人愿意为你建造一片沙滩，相信你能跨越自己都不敢想象的界限。

    她的脚底还在隐隐作痛，但心里某个地方，已经迫不及待想迎接明天的挑战了。