他的脑海就传来提示。
【触发任务：外来物种入侵？】
【任务介绍：一次偶然的巡逻，让你们收集到了外来物种入侵（泡菜人）的消息，他们非但不俯首称臣，竟然想着鸠占鹊巢，一段语音翻译，让你打起了对他们的兴趣，那就搞清他们的信息，直到的动手的那一刻。】
【任务奖励：无限神级选择一次！】
触发任务了，挺好。
刚好系统里的任务都要做完了。
处理小西八，他顺手的事情，就算对方没惹他，他也会想办法处理一下。
没办法，他本就不是什么好人。
那对外来物种更不是什么好人了。
看上什么拿什么。
不给我就抢。
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午饭时间。
等苏浩回来的时候，吴桃和沈宁还在绕着岛的边缘长跑。
夏一风在旁边陪着跑的同时。
嘴里还再呵道：“快点！跟上！才跑42公里就不行了？再快点，今天上午要跑50公里！”
吴桃一脸痛苦的表情，但还是愿意苦苦坚持。
沈宁一副坚韧的表情，有点痛并快乐着的感觉。
过了一会，跑到极限才结束。
两人走着走着停下来，噗通一声跪在草地上喘着粗气。
夏一风走过来，看了看计时器说道。
“还算不错，这才几天，进步挺明显的，继续努力。”
“中午吃完饭，去理疗室放松肌肉，好好休息，睡个午觉，然后下午实战对练。”
吴桃喘了一会，才有了能说话的能力。
“我们进步很大吗？”
“还算不错的。”许晴走过来看着数据说道：“你们最少对得起自己的天赋，没有糟蹋它。”
“那我们什么时候有资格进重力室？”沈宁问道。
重力室，是天空之城提升身体素质最厉害的装备。
它能全方面提升一个人的身体数值。
注意，不止是肌肉，还有耐力、承压、内脏、血液、骨骼等各种条件，是全方面的锻炼。
但它也不是随便就能用的。
提升的全面，说明压力也全面。
在里面一旦出事，最少都是个脑出血起步，上不封顶。
“重力室使用标准的话。”
许晴对照一下数据：“假设几天前，你们的身体素质是75分，现在是80分，得等到你们达到100分，才可以进入重力室进行锻炼。”
吴桃和沈宁虽然喘着粗气。
但听到这，也是对视一眼，点点头。
“我们会尽快达到的。”
这时。
苏浩回来了。
他看着两女：“异能的开发同样重要，今天晚上我会指导你们使用异能。”
“吴桃，包括过年的一个月以内，我要看到你能使用异能，变成一次幻灵，不管你变什么，哪怕是一只猫。”
“是，老师！”吴桃马上爬起来行礼：“我昨晚就做梦了！我做梦变成了阿宝，横扫一片，把楼都撞塌了，做梦时间显着变长了！”
“嗯，很好。”
苏浩点点头，又看向一脸严肃认真的沈宁。
“你也一样，一个礼拜后，过完年韩江雪会带着你去杀丧尸，熟悉使用能量，一个月以内我也要看到你有明显的异能进步。”
“如果你们做不到，上午就回军营，下午再来锻炼。”
“如果三个月还没效果，就待在军营，不用回来了。”
天空之城给吃给喝，女神教日常训练，苏浩教异能，还指导方向。
如果这样都不能快速成长，都不够努力，那就哪来的回哪去。
天空之城不要废物。
闻言。
“是！！！”
吴桃和沈宁大声回应，表达态度。
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中午吃完午饭。
吴桃和沈宁休息了一会，去睡了半个多小时，总共还没有休息1个小时。
在中午12点之前，就主动去加练了。
她们上午跑了50公里。
准备在下午对练之前提前热身，再跑10公里起步。
体能是一切的基础。
不管你是战斗还是使用异能。
体能就是你的蓝量+一半血量，没了就等死吧。
下午。
她们开始实战对练。
天空之城上，马上就响起了乒乒乓乓的打斗声。
鱼晓晓和苏浩看了一会。
她问道：“吴桃不是幻灵吗，她这样练近战效果好吗？”
苏浩反问：“奥特曼变身后就不打架了？”
“哦对。”鱼晓晓反应过来了。
那变身器用