此刻，天刚蒙蒙亮，柳清和周通就被云杳杳从被窝里拎了出来，扔到了修炼场中央。
“从今天起，你们每天卯时三刻必须到这里集合。”云杳杳穿着一身简洁的蓝色练功服，负手而立，语气平静却不容置疑，“迟到一刻钟，加练一个时辰。”
柳清揉了揉惺忪的睡眼，小声嘟囔：“师姐……不，云长老，这才卯时初……”
“卯时初正好。”云杳杳面无表情，“一日之计在于晨，这个时辰天地灵气最为纯净，最适合打基础。”
周通还算清醒，恭敬行礼：“弟子明白。”
“很好。”云杳杳点点头，从储物戒中取出两柄木剑，“今天先练剑。”
“剑？”柳清一愣，“云长老，我们是丹修啊……”
“丹修就不需要练剑了？”云杳杳反问，“谁规定的？”
柳清被问住了，支支吾吾地说：“可……可大家都说，丹修就该专心炼丹，剑术什么的都是旁门左道……”
“旁门左道？”云杳杳嗤笑一声，“那是他们蠢。丹修战斗力弱，剑修太穷买不起丹药，所以丹修容易被人欺负，剑修容易穷死。但你们想过没有，如果既会炼丹又会剑术呢？”
周通眼睛一亮：“云长老的意思是……”
“丹剑双修。”云杳杳一字一顿，“用炼丹赚灵石，用剑术保护自己。炼丹累了练练剑，强身健体；练剑受伤了吃自己炼的丹药，省钱又方便。完美互补，何乐而不为？”
这理论……好像很有道理？
柳清和周通对视一眼，都看到了对方眼中的心动。
“可是……”柳清还是有些犹豫，“我们从来没练过剑……”
“所以从现在开始练。”云杳杳将木剑递给两人，“先练基础剑式——刺、劈、撩、挂、点、崩、截、斩。每个动作练一千遍。”
“一千遍？！”两人齐声惊呼。
“嫌少？那就两千遍。”云杳杳面不改色。
“不不不，一千遍就好！”柳清连忙接过木剑，生怕云杳杳再加码。
于是，清晨的修炼场上，出现了这样一幕——两名丹修弟子，笨拙地挥舞着木剑，一遍遍地重复着最基本的剑式动作。
起初两人还觉得新鲜，但练到第三百遍时，手臂已经酸得抬不起来了。
“手臂伸直！腰背挺直！”云杳杳的声音如同鞭子，抽在两人心头，“剑乃百兵之君，练剑先练形。形不正，剑不稳，剑不稳，命不保。”
柳清咬牙坚持，汗水顺着脸颊滑落。
周通更是脸色发白，但他一声不吭，只是机械地重复着动作。
五百遍时，两人的木剑已经开始颤抖。
七百遍时，手臂已经麻木，完全靠意志在支撑。
九百遍时，柳清终于撑不住，木剑脱手而出，人也瘫坐在地。
“我……我不行了……”她喘着粗气，汗水浸透了衣衫。
云杳杳走到她面前，俯身捡起木剑：“这就放弃了？敌人可不会给你休息的时间。”
“可是……真的太累了……”柳清委屈地说。
“累？”云杳杳淡淡看她一眼，“等你被人追杀，连累的机会都没有，只有死。起来，继续。”
她的声音并不严厉，却带着一种不容置疑的力量。
柳清咬了咬牙，挣扎着爬起来，重新握紧木剑。
一千遍终于练完了。
两人瘫倒在地，连手指都不想动。
“休息一炷香。”云杳杳终于松口，“然后开始炼丹。”
“还……还要炼丹？”柳清哀嚎。
“不然呢？”云杳杳挑眉，“你们是丹修，剑术要练，丹道更要精进。一炷香后，每人炼制一炉回气丹，要求至少七成上品率。”
这要求……对于普通丹修来说已经很高了。
但柳清和周通不敢反驳，只能抓紧时间恢复体力。
一炷香后，炼丹开始。
云杳杳没有给两人准备炼丹房，而是直接在修炼场上布置了两个简易的炼丹台。
“炼丹讲究心静、手稳、火候准。”她站在两人中间，一边观察一边讲解，“但现在我要教你们的是——在任何环境下都能炼丹。”
“任何环境？”周通不解。
“对。”云杳杳点头，“战场上，险地里，被人追杀时……这些地方可没有安静的炼丹房给你们用。你们必须学会在嘈杂、混乱、甚至危险的环境中稳定心神，完成炼丹。”
说着，她抬手一挥。
修炼场四周突然响起各种声音——风声、雨声、雷声、妖兽咆哮声、兵器碰撞声……嘈杂得如同置身战场。
柳清和周通被这突如其来的噪音干扰，手中的火焰