视一眼，同时露出尴尬而不失礼貌的微笑。

    江白轻咳一声：“这个...武者确实存在，但没你们想的那么夸张。”

    江白被同学们缠得没办法，只好透露一点风声：“一会你们就知道了。今天武者协会的周天阳前辈过来，主要就是教授一门特殊的呼吸法。”

    他压低声音，“那些八段锦、军体拳都是顺带的。其实只要是完整体系的武术都行。”

    正说着，陆战教官大步走来，一把拎起两人的后衣领：“你们两个，跟我来！”

    把两人带到操场角落，陆战直截了当地说：“一会等周天阳讲完呼吸法，就由你俩来展示——刘云渐演示军体拳，江白演示八段锦。”

    刘云渐刚要拒绝，突然耳边响起一个熟悉的声音：

    “去。”

    这声音清晰得就像有人贴着他耳朵说话，但分明是墨渊的声音！刘云渐左右张望，却看不到老师的身影。

    “行...我去。”刘云渐无奈地点头，心里却掀起惊涛骇浪——这难道就是传说中的传音入密？

    远处，周天阳已经带着几个武者协会成员登上主席台。

    “嘟——！”总教官的哨声划破长空，所有学生条件反射般弹跳起来，就连瘫在树荫下的赵强和孙涛都一骨碌爬了起来。

    周天阳那张“不像好人”的脸上，此刻却挂着和蔼的笑容：“好了孩子们，都找个凉快的地方坐下吧。”

    这句话立刻赢得了全场好感。

    周天阳清了清嗓子，声音沉稳有力：“在传授呼吸法之前，我先给大家讲讲武者的来历。”

    他的目光扫过台下充满好奇的年轻面孔：“早在先秦时期，就有导引术的记载。

    到了汉代，《黄帝内经》中明确提出了‘真气运行’的概念。

    而现代武者体系，是在传统武术基础上，结合现代科学重新编撰而成的。”

    他举起手中的书：“这本《呼吸法》，是由国家武道研究院联合各大门派，历时十年编撰而成。”

    “它根据人体十二正经和奇经八脉的运行规律，总结出最适合现代人修炼的基础法门。”

    周天阳开始详细讲解：

    “第一步，‘三调入静’——调身、调息、调心。”

    “第二步，‘引气归元’——吸气时观想天地之气从百会穴灌入，沿任脉下行至丹田。”

    “第三步，‘周天循环’——呼气时引导内息从丹田出发，沿督脉上升，完成小周天循环。”