赵伯早已准备好了三桶草药熬制的药水，正等着大柱、二柱和李柷三人。
见他们过来，赵伯笑着招呼道：“来，孩子们，我也不确定这有没有用，不过这些草药都有通血活脉的药效，你们泡泡试试。”
李柷也不推辞，利索地脱了衣服，缓缓坐进桶里。
药水刚一没过身体，他便觉一股奇妙的感觉袭来，原本练武后的疲惫竟如轻烟般一扫而光。
与此同时，浑身的毛孔仿佛被一把无形的钥匙打开，一丝丝暖流顺着毛孔钻进身体，令他精神为之一振，面色瞬间露出惊喜之色。
“赵伯，这太有用了，多谢赵伯！”李柷感激地说道。
说完，他转头看向大柱和二柱，催促道：“你们也快点进来泡泡。”
大柱和二柱听闻，赶忙依言坐进桶里。
刚一坐下，两人便不约而同地发出一声惬意的呻吟。
赵伯见此情景，脸上露出欣慰的笑容，点头说道：“有用就好。”
李柷心中好奇，忍不住问道：“赵伯，你这药水是怎么配的呀？”
赵伯一边翻晒着草药，一边耐心解释道：“就是些伸筋草、透骨草、桑寄生、骨碎补、土牛膝、归尾、红花、秦艽、五加皮，再加上些木瓜，这些草药都有舒筋活血的效用。”
李柷对这些草药名称虽听得懵懂，但大柱和二柱却是知晓的，他们认真地将这些草药名字记在了心里。
李柷微微颔首，不再多问，随即盘膝打坐，集中意念引导体内内力，缓缓吸收药力。
由于他目前还未习得修炼心法，所以修炼速度颇为缓慢。
要知道，修炼心法的关键作用，就在于能加快内气周天运转，从而更高效地吸收天地灵气。
大柱和二柱见李柷打坐修炼，也有样学样地尝试起来，可惜他们连内气都尚未产生，如此做法暂时并无效果。
在这个世界，武者的修炼之路，起始于打熬筋骨血肉，待气血充盈后，便能产生气血之力。
而后通过独特的呼吸吐纳之法，将气血之力转化为内气，此时便踏入了星位境界。
当内气进一步转化为真气，境界便晋升为天位。
习武之人筑基练气，气分二等六品，一等天位分为大天位、中天位、小天位；二等星位则分为大星位、中星位、小星位。
赵伯见三人沉浸在各自的状态中，便不再打扰，继续专注于晒草药的活计。
时间过得很快，三人在药桶中泡了约莫一个小时，随后起身休息了一阵子。
不知不觉，到了下午三点多，日头稍稍偏西，李柷便带着大柱和二柱再次下山，来到江边的老地方继续练武。
一到地方，大柱和二柱便依照上午所学的动作要领，认真地练起军体拳。
李柷在一旁看着，偶尔上前指点纠正一二。
见他们动作大体无误，只是稍显生硬，不够流畅自然，他心中明白，这唯有通过日复一日的勤学苦练，形成肌肉记忆，方能有所改善。
看了一会儿，李柷见两人渐入佳境，便不再过多干涉，任由他们自行练习。
他则脱去衣物，纵身跳入水中，也开始练起拳来。
此次，他不再像昨日那般惊得江里鱼虾四散，而是单纯借助水流的力量来锤炼掌法。
随着李柷逐渐静下心来，身体放松，他敏锐地感受着水流的细微变化，并尝试模仿水流的韵律，引导丹田内的内力在经脉中缓缓游走。
不知不觉间，他竟又进入了昨日那种玄之又玄的奇妙状态。
只见他双手不自觉地挥出，每一掌打出，都在水中引发一声沉闷的轰鸣，仿佛是与江水在进行一场力量的对话。
岸上的大柱和二柱听到这声响，不禁又惊又奇。
二柱忍不住开口道：“大哥，你说唐大哥到底是什么人呀？这么厉害，难道是传说中的武林高手？”
大柱摇摇头，憨厚地说道：“俺不知道，俺只晓得，唐大哥是个好人。”
二柱深以为然地点点头：“确实，唐大哥一看就不是普通人，但他脾气好，还愿意教我们练拳。”
大柱拍了拍二柱的肩膀：“好了，别看了，咱们继续练拳。”
“哦。”二柱应了一声，便和大柱一同继续专心练拳。
三人就这样沉浸在练武之中，浑然不觉时光流逝，直到太阳渐渐西斜，快要落山，才停下手中的动作。
李柷从河里走上岸，看着瘫坐在地上的大柱和二柱，开口问道：“感觉怎么样？”
二柱有气无力地说道：“唐大哥，感觉好累啊。”
李柷哭笑不得，又看向大柱：“大柱，你呢？”
大柱擦了擦额头上的汗水，说道：“俺觉得还好，俺觉得这拳法可厉害了。”
李柷点点头。
他心里清楚，这军体拳在这个中武世界，确实只能算