清晨的雾气尚未完全散去，青石铺就的练武场上已站定三人。
秦羽身着黑色劲装，小脸紧绷，眼神中既有紧张也有期待。林风则站在他侧后方半步处，一身简单的灰布衣，神色平静。
在他们对面，一位身高八尺、面容冷峻如刀削斧劈的壮汉负手而立。他穿着一身暗青色武士服，肌肉线条在衣料下清晰隆起，整个人站得笔直，宛如一杆随时能刺破苍穹的铁枪。
正是镇东王秦德为秦羽请来的外功老师——赵云兴。
“三殿下。”赵云兴开口，声音低沉有力，“王爷命我教导你外功一年。我的规矩很简单：我说，你做。做不到，就加倍。受不了，随时可以退出。”
秦羽挺起胸膛：“赵将军，我会坚持！”
赵云兴目光扫过秦羽，又落在林风身上：“这位是？”
“这是我堂兄林风，与我一同修炼。”秦羽抢先道，“堂兄体弱，父王也允他随我强身。”
赵云兴眉头微不可查地一皱。他能看出林风气息虚浮，确实是体弱之相。王爷信中只提教导三殿下一人，但既然三殿下开口，王爷也默许，他自不会多言。
“可。”赵云兴点头，“但既入我门下，便需守我的规矩。你二人可明白？”
“明白。”林风躬身行礼，姿态谦逊。
赵云兴不再多言，直入主题：“外功一道，首重根基。根基为何？身体！力、速、柔、韧、耐、抗，六者合一，方为强者之基。今日，我们先测耐力。”
他指向山庄通往山脚的石阶：“云雾山庄至山脚，约两千米。你二人需跑至山脚，再折返跑回，全程四千米。途中不得停歇，限时半个时辰。”
秦羽脸色微变。
四千米山路，对一个十岁孩童而言已是极难，何况还要限时？但他咬了咬牙，应道：“是！”
林风心中也是一凛。他知道赵云兴的训练残酷，但亲身体验又是另一回事。以他目前的体质，这四千米山路，怕是……
“开始！”赵云兴一挥手。
秦羽率先冲出，林风深吸一口气，紧随其后。
起初三百米下坡，还算轻松。但过了五百米，坡度渐陡，林风便感到双腿开始酸胀，呼吸也急促起来。前方秦羽的速度也明显放缓，小脸涨红。
【检测到绑定对象‘秦羽’开始接受系统性外功训练……】
【训练类型：极限耐力训练。】 【判定为‘实力提升相关事件’，触发‘万倍返利’机制……】 【正在根据当前训练强度、宿主身体状况、世界规则进行返利生成……】
来了！
林风精神一振，强行压下身体的不适，集中注意力。
【返利生成完毕！】 【本次返利形式：训练效果同步强化（万倍衰减版）。】 【规则：在秦羽进行极限训练期间，宿主身体将同步承受‘万分之一’强度的训练效果增幅，并额外获得‘星辰之力自适应淬体’效果。】 【注：此效果仅当宿主与绑定对象处于同一训练环境、进行同类训练时生效。】
几乎是返利生效的瞬间，林风感觉到一股微弱却清晰的热流自四肢百骸深处涌出！
这股热流与之前生命本源印记带来的生机不同，它更“暴烈”，像细小的针，刺激着肌肉、筋骨，乃至每一个细胞。与此同时，他头顶百会穴处，那原本微弱难辨的星辰感应，陡然增强了数倍！
白日当空，太阳星力本应炽烈霸道。但在系统的调和下，涌入林风体内的星力却变得温和许多，混杂着其他遥远星辰投来的清冷能量，共同滋润着被“训练效果”刺激到的身体部位。
“呼……呼……”林风喘息着，但眼神却越来越亮。
他感觉到，自己的肌肉在酸胀中，正以一种缓慢却坚实的速度变强！每一次抬腿，每一次摆臂，都比前一次更轻松一分！
反观前方秦羽，已是大汗淋漓，脚步踉跄。跑到一千五百米时，他脸色已苍白如纸，显然达到了第一个生理极限。
“坚持……父王在看着……”秦羽嘴唇咬出血印，眼神倔强，强行催动身体继续向前。
林风看在眼里，心中暗叹。他知道，此刻秦羽体内流星泪的生命元力尚未完全激活，只能靠意志硬撑。但正是这种一次次突破极限的过程，才能最大程度激发潜能。
又跑了五百米，林风自己也感到呼吸困难，胸腔火辣辣地疼。系统带来的“训练效果增幅”虽只有万分之一，但叠加在他本就虚弱的身体上，负担依然不小。
好在，星辰之力的淬体效果也在持续。那清凉的能量流遍全身，不断修复细微的损伤，让肌肉在破坏与重生中缓慢蜕变。
终于，两人先后抵达山脚。
秦羽几乎瘫倒在地，林风也扶着一棵古树，剧烈喘息。
“掉头，上山！”赵云兴的声音如鬼魅般在身后响起。他不知何时已跟在后面，气息平稳，仿佛刚刚散步归来。
秦羽