’与‘巧’，而非‘猛’与‘急’。运转元气时，要顺着经脉的走向，缓缓流转、循序渐进，将风系元气的灵动特质发挥到极致；出手时，既要快准狠，也要懂得灵活变通，根据对手的招式与破绽，及时调整自己的攻击方式，这样才能真正发挥出《青岚诀》的威力。”

    南宫晟杰的金色元气温和而精纯，落在百里辰的穴位上，不仅没有丝毫伤害，反而缓缓滋养着他体内的经脉，帮助他梳理紊乱的元气。百里辰只觉一股温暖舒适的气流，顺着周身穴位蔓延至全身，体内紊乱的青色元气渐渐变得流畅起来，手腕的麻木感也彻底消失，心中对《青岚诀》的理解，也在这一刻瞬间深刻了许多，之前修炼时遇到的诸多困惑，也豁然开朗。