单的两种独立功法，而是般若弥怛武道体系的一体两面，或者说，是两个不可或缺、紧密相连的阶段！《锻骨洗髓经》重在‘筑基’，是‘体’，是‘有’！它追求的是脱胎换骨，重塑肉身根基，易筋锻骨，洗髓换血，将人体的潜能开发到极致，如同一位技艺超凡的大匠，精心打造一件完美无瑕、坚不可摧的器胚！而《无相禅功》则重在‘炼神’，是‘用’，是‘无’！它讲究的是蕴养真气，变化无方，无形无相，妙用无穷，如同为这件完美器胚注入灵性、智慧与无穷的妙用可能性！二者本应循序渐进，先以《锻骨洗髓经》打下完美根基，再以《无相禅功》炼神御气，齐头并进，阴阳互济，方能达到武道之极致，窥见般若弥怛晚年所追求的那种超越凡俗、近乎天人的天人之境！”