申田中好笑道：“小子，想你脑子也是一片空白，再给你简单讲一下这武道一途。
“武道共有十境，分为下三境、上三境、极境跟止境。下三境有练骨、练筋、练皮。
“上三境有炼脏、灵台、真阳。至于极境的三境，你没必要了解，可能就算是你，这辈子也不一定能走到那个高度。止境就更不用提，全天下没有一人能达成。”
陈一天恍然，仔细倾听。
申田中在营帐里踱步，“武道一境，也就是练骨境，一般人武道入门后，需要两到三年的时间，才能达到一境圆满，有些资质较差的，可能八年十年还不能圆满。这样说你能明白三个月的含金量吗？”
陈一天咽了口唾沫。
“三年的周期，三个月？”陈一天确实震惊了，高庭的人，都这般妖孽吗？
申田中看穿他内心想法，道：“高庭自然不全是天才，不过，高庭有很多这样妖孽的天才，这也是高庭能镇压妖族的底蕴之一。”
申田中开始语重心长起来：“小子，这是一个伟力集于一身的世道，个人武力的高低，完全能决定一支军队战力的高低。
“所以啊，努力修炼吧，你越往上走，就会越坚信：我若一拳破天，我便是道理。那时天下岂能不太平。”
“多谢申百总谆谆教诲。小子铭记在心。”陈一天真诚拱手道谢。
申田中摆摆手：“谈正事。这《象经》呼吸法既然到手，你马上练练，让老子看看你悟性如何，要是发现押错宝了，老子现在还能反悔。
“你脉关已破，丹田已活，修炼这呼吸法事半功倍，给你一天时间，要是入不了门，别怪老子后悔。”
陈一天将功法默默看完，不懂之处只要提出来，申田中都会知无不言。
这倒是让陈一天相信，申田中是真在自己身上下注了。
可是有一点奇怪，他既然能拿出《象经》这种高阶呼吸法，为何不自己修炼加入高庭？而是在这贫瘠之地的卫所任个百户？
他到底什么来历？
“专注！”
申田中喝道：“当真以为自己是天才呢！啊！这本呼吸法入门极难！一般人别说没机会接触，就算接触了也练不成！”
申田中气抖冷，随即深入解释：“记住，其要诀在于——‘压缩’！吸气时，意想气息如巨象吸水，直入丹田，然后，给我压！狠狠压！
“将吸入的气压缩成团！什么时候你能将这气团稳定在压缩状态，才算入门！”
申田中愣了愣，生怕这小子乱来，叮嘱道：“不过你记住，这过程极为痛苦，撑不住就停下，别把自己练废了！一天时间实在不行，老子可以酌情考虑一下，给你两天。”
毕竟当年天才如大小姐，呼吸法入门也用了两天。
陈一天点头，盘膝坐下，按照《象经》所述，尝试运转。
吸气——
气息如长鲸吸水，直灌丹田！
压缩！
轰！
仿佛在胸腹之间塞进了一个急速膨胀的气球！剧痛瞬间袭来！五脏六腑似乎都要被挤爆！
他脸色瞬间涨红，额头青筋暴起，几欲呕吐！这痛苦，比硬熬气血还要猛烈数倍！
“撑住！”申田中在一旁喝道，“日啖五斤猛兽肉！照你这体质，一旦呼吸法入门，练骨境小成指日可待！”
陈一天强忍痛苦，足足坚持有三刻钟，坚持到申田中都差点以为这小子憋死了，他才缓缓收功，脸色渐渐平复。
这本呼吸法，果然难。
不过，貌似因为自己没练过其他呼吸法的缘故，没有对照，他也不知道这是难是易。
因为他仔细感受，好像发现刚才压缩进丹田的一个气团凝而不散。
我貌似…成功了？
他不敢确定，因为那个气团实在太小，可以用“气点”来形容。
算了，等明天将气团扩大了再说。
申田中看他颇有自知之明，微微点头。他就怕这小子死要面子不知自己斤两从而毁了根基。
“别气馁，你第一次压缩气团就能坚持这么久，已经不容易了。慢慢来，最多后天就能入门。”申田中安慰道。
陈一天发现，貌似申百总看不清他丹田的景象。
不过这也能理解。
要是一个练筋境百户都能随意窥视他人丹田，那才叫离谱。毕竟武道十境，练筋境才第二境。
申田中看着陈一天，绿豆小眼闪烁着精光，忽然话锋一转，试探道：
“小子，你…是不是跟小雷武馆的少馆主雷少冲有仇？”
陈一天心头一凛，面上不动声色：“申百总何出此言？小子并不认识什么雷少冲。”
“不认识？”申田中似笑非笑，“那他门下那个叫赵戈的弟子，为何对你念念不忘？别忘了，