【叮！宿主在顶级修炼室修炼，灵气吸收效率提升 50%（寒玉蒲团）+30%（灵海境基础）+20%（上品青冥草残留效果）=100%！当前灵海容量：1600 立方→1610 立方！正气值 + 5（当前正气值 125）】
林辰缓缓睁开眼，抬手一挥，淡蓝色的灵气在掌心凝聚成一个透明的水球 —— 这是灵海境修士才能掌握的 “灵气具象化” 技巧，能直观地展现灵气控制精度。水球在他的操控下，逐渐变成一把迷你的灵气剑，剑身上的纹路清晰可见，甚至能看到细微的灵气流动。
“林辰兄，你这灵气控制也太精准了吧！” 陈风的声音从修炼室门口传来，他和赵虎手里拿着几本功法秘籍，笑着走进来，“我们俩刚才在修炼时遇到点问题，想请你指点一下。”
赵虎也跟着点头：“我修炼《基础刀法》的‘裂风式’时，总感觉灵气灌注不到刀刃尖端，劈砍的威力差了一截。”
林辰散去掌心的灵气剑，笑着招手让两人坐下：“把你们的刀法演练一遍，我看看问题出在哪。”
赵虎走到修炼室中央的空地上，拔出长刀，运转灵气，按照《基础刀法》的口诀演练 “裂风式”。长刀挥舞间，确实带着风声，可刀刃尖端的灵气却很稀薄，劈在空气里只留下一道淡淡的气痕，远没有达到 “裂风” 的效果。
“问题在腰腹发力。” 林辰开口说道，“‘裂风式’需要靠腰腹带动手臂，将灵气顺着经脉输送到手腕，再通过刀刃爆发出来。你刚才只靠手臂发力，灵气在手腕处就断了，自然无法灌注到尖端。来，跟着我做……”
林辰起身，接过赵虎的长刀，演示了一遍 “裂风式”。他运转灵海灵气，腰腹微微转动，手臂顺势挥出，长刀带着刺耳的风声，刀刃尖端凝聚出一缕淡蓝色的灵气刃，劈在旁边的石桩上，留下一道深半寸的痕迹。
“看到了吗？腰腹发力是关键。” 林辰将长刀还给赵虎，“你再试试，注意灵气和动作的配合，别急于求成。”
赵虎按照林辰的指导，再次演练 “裂风式”。这次他刻意调整了发力方式，腰腹转动的同时，将灵气缓缓输送到手腕。虽然灵气刃没有林辰的明显，但刀刃尖端的灵气确实浓郁了不少，劈在石桩上也留下了一道浅痕。
“成了！” 赵虎兴奋地喊道，“林辰兄，你这指点太管用了！之前我练了好几天都没找到窍门，现在终于明白了！”
陈风也迫不及待地拿出铁剑：“林辰兄，我也有问题！我的‘流云式’衔接还是不够流畅，尤其是从‘流云’转‘破风’时，总感觉剑势会断。”
林辰耐心地指导陈风调整剑法，修炼室内的气氛热烈而轻松。就在这时，修炼室的门被轻轻推开，苏清月提着一个竹篮走进来，篮子里放着几株新鲜的冰心草和凝露草，还有一个装着清灵丹的瓷瓶。
“林辰兄，陈风兄，赵虎兄，你们在修炼啊？” 苏清月笑着将竹篮放在石桌上，“这是我今天早上在灵草园采摘的冰心草，能辅助灵海境修士稳定灵气，还有几枚清灵丹，你们要是修炼累了，可以服用恢复一下。”
林辰看着苏清月眼底的淡淡疲惫，知道她肯定是为了采摘这些灵草，特意早起去了灵草园的高阶区域 —— 那里的灵草品质最好，却也最靠近妖兽森林边缘，有一定的危险。他心里一暖，从储物袋里取出一颗之前兑换的 “一阶凝气丹”，递给苏清月：“你也辛苦了，这颗凝气丹能补充灵气，你先服用恢复一下。”
苏清月接过凝气丹，脸颊微微泛红，小声说了句 “多谢林辰兄”，便坐在一旁的石凳上，开始整理灵草。她将冰心草分成三份，每份用丝绸包裹好，分别放在林辰、陈风和赵虎的修炼蒲团旁，动作细致而温柔。
【叮！宿主与苏清月互动，完成正向情感交流，正气值 + 10（当前正气值 135）！苏清月好感度 + 5（当前好感度 45），解锁 “灵草共享” 效果：苏清月采摘的灵草，宿主可优先使用，且品质提升 10%！】
林辰看着身边忙碌的苏清月，又看了看认真修炼的陈风和赵虎，心里满是安定 —— 这就是他重生后想要的生活：有并肩作战的伙伴，有温柔体贴的红颜，有清晰的修仙目标，再也不用像前世那样，为了生计奔波，最后落得过劳猝死的下场。
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“对了，林辰兄，” 苏清月突然想起什么，停下手中的动作，“刚才我从灵草园回来时，听到执法弟子在议论，说妖兽森林边缘发现了赤焰狼的尸体，还有黑色的腐蚀痕迹，像是…… 像是黑暗能量留下的。”