“未学势法先学理，一动一静理当先。最忌努气与拙力。运用舒伸出自然。柔韧灵活舒生巧，舒能生力力无边。提膝摘胯鹤形现，拔顶抗项精气贯。舌顶上腭气下降，发立目张意冲天。气抱丹田不外散，两肘抱肋出不乱。气力相合心摧意，拢胸下气归丹田......”
脑海里洋洋洒洒一千多字，林潜看了一个多小时，才看完一遍。
前面是呼吸法的口诀，后面讲解了呼吸法如何修炼、秘药药方及制作方法。
通臂拳的呼吸法对呼吸有个循环的要求。
以六十个呼吸为一个循环，每次呼吸深浅、急缓、长短均有具体要求。
且需要保证六十个呼吸前后衔接呼应，才能为一个循环，只要有一个呼吸不对，就算失败，得重新来过。
这还是锻骨阶段的呼吸，要是洗髓阶段则需要一百二十个呼吸为一个循环。
林潜现在要做的就是需要改变自己的呼吸习惯，让自己一直处在这个循环内。
接着再搭配通臂拳的招式、步法，这样效果才最大。
修炼呼吸法可不是双膝盘坐，双手放在腿上的那种静态修炼。而是在修炼通臂拳的同时，运转呼吸法和通臂拳的动作产生某种联系，呼吸中带入的灵气会慢慢融入体内，逐渐改善甚至强化体内的筋骨。
这也是为啥其他弟子修炼到锻骨后，需要更换功法的原因了。
只练招式、动作，并不会对锻骨阶段有太大作用，得搭配呼吸法才行。
至于搭配呼吸法的秘药药方，林潜只是粗略看了下，涉及二十多种药材，其中有两三种药材比较少见。
关于秘药，林潜暂不考虑，还是先把呼吸法掌握完全了再说，不能逐末忘本。
接着林潜开始研究呼吸法口诀，并尝试呼吸法。
......
炼药堂大殿。
炼药堂刘堂主坐在上座，他身着一件淡蓝色长袍，双眼炯炯有神。
大殿中还站着一位穿着白色丝绸长袍青年，显得器宇不凡，而这个人正是高文俊。
“文俊啊，找我有什么事？”刘堂主看了一眼高文俊，微笑问道。
高文俊家族是蓬安城有名的富商，可以说是家财万贯。
他在苍云门修炼一年所花费的银子多达上千两。
这样的大客户，只要不违反门规，就算是刘堂主，对待高文俊也是充满友善的。
毕竟没有人跟钱过不去。
高文俊先是朝着刘堂主行了个礼，才开口道：“弟子冒昧求见刘堂主，是想请陈医师再给我父亲诊断一番。”
“自从前年陈医师给家父开了药，家父身体状态逐渐好转。”
“然而昨晚收到家中急信，家父最近开始咳嗽，精神状态也不好，吃不下饭。”
“弟子想请陈医师再给家父诊断一番。”
高文俊神色带着焦急，说出此番的来意。
听闻此言，刘堂主脸色变得郑重起来：“好说，只要你父亲一到苍云门，我立马请陈医师就诊。”
“刘堂主，我父亲年事已高，禁不起舟车劳顿，您看能不能请陈医师到我家给家父就诊。”高文俊说完，又对着刘堂主行了一 礼。
这次刘堂主没有立马答复，思索片刻道：“文俊啊，你也知道，陈医师年纪也大了，，，”
刘堂主没有说完，只是话中的含义不言而喻。
“只要陈医师下山给家父就诊，我们家愿意多出五百两诊费。”高文俊沉默片刻后，咬牙说道。
刘堂主眼中光芒一闪：“这样吧，文俊，我征求下陈医师意愿，如果陈医师同意，我就安排陈医师去你高家就诊。”
“多谢刘堂主。”高文俊一脸大喜道。
他觉得事情应该是十拿九稳，成了。
虽然多花了五百两，这点钱但对他们家来说真算不上什么。
这些天他专门打探了林潜的行踪，发现对方完全是两点一线的生活，不是在炼药堂就是在房间。
要知道其他弟子在宗门里待久了，时不时会出宗门去蓬安城或者其他地方游玩、散散心。
就算是他自己也不是一直待在宗门，只是偶尔才来宗门。
林潜不出宗门也就算了，连演武场都不去，完全不给他出手的机会。
而昨晚收到家里大哥的传信，倒是让他有了主意。
请陈医师下山给父亲看病是确有其事。
陈医师下山，那作为陈医师助手的林潜肯定也得跟着下山，这来回的途中能做的事就多了。
“说不定有两全其美的办法。”高文俊低低的道。
... ...
夜色朦胧。
明亮的房间，各种家具齐全且华丽，远远超过外门弟子所居住的房间，这是陈医师居住的地方。
“咚咚