微微一笑，说道：“内外合一身心合一，需要你自己去摸索修炼与感悟。毕竟姥姥也只是听来的，并没有见识过那个境界。”

    余弦听后，低头沉思，虽然没有知道具体的法子，但是至少有了方向，可以往这方面去努力。

    “谢谢姥姥！”余弦感激的看向童姥。

    当初交好童姥，助童姥恢复，看来是极为明智的选择，如今能得到如此珍贵的武学指引。

    “我记得的就这些，剩下的就要靠你自己了。我也希望你能早日突破天人境，我想见识见识天人境是怎么样的。”童姥还颇为遗憾，当初他师父只是跟他们讲了一些，她也没有真正见识过天人境。

    所以，她对余弦充满了期待。毕竟余弦如今是离天人境最近的人。

    “多谢姥姥指点，我会努力修炼，不负姥姥厚望。”余弦郑重地说道，眼中闪烁着坚定的光芒。

    童姥见状，满意地点了点头，道：“你小子有这份心便好。姥姥年纪大了，也帮不了你太多，剩下的，就要靠你自己了。”

    余弦闻言，心中涌起一股暖流。

    他知道，童姥虽然表面上看起来严厉，但内心却是对他极为关心和照顾的。

    hai