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第112章 开启体能特训(1/2)

    大家训练了一个下午,还别说这一下午的训练能抵得上新兵训练一周。

    可是苦了两位大美女。

    晚上两位美女在宿舍发牢骚了,

    \"诗诗,太累了。要不我们申请回去算了。”

    水伊芳有些打退堂鼓了。毕竟是自己的大哥训练,自己想回去也没啥的。

    “这样不好吧,大家都会笑话我们的。”

    李诗诗躺在床上也是腰酸背疼。

    “而且回去还得去京都大学体育馆去训练,同样也累。问题还得每天面对刘铭那个人渣。”

    “你说的有道理,那就忍忍吧。还不知道明日训练什么呢?”

    水伊芳有些唉声叹气。

    这个时候传来了敲门声,

    “谁啊?深更半夜让不让人睡觉么?”

    水伊芳本来就累着了,还有人来敲门,当然得发一顿牢骚了。

    “怎么了?才半天就坚持不了了?”门口传来水天龙磁性的男中音。

    “嘘!是龙队长,”李诗诗做了一个闭口的手势。

    然后李诗诗爬起来把门打开了。

    “打扰你们了,不好意思。”

    水天龙对着李诗诗温和的说道。

    水伊芳躺在床上都没起身:“有什么事么,龙队长!”

    “我这里有30粒丹药,你们每人15粒。每天晚上睡觉前服用一粒。这丹药可以缓解疼痛,可以助进每天训练后体能的恢复。”

    龙队长说完把一个精美的盒子放在了水伊芳的旁边,然后没说话就走出了宿舍。

    等龙队长出门后,李诗诗嘴巴张得大大的。

    “龙队长不会看上你了吧?”李诗诗对着水伊芳好奇的问道。

    “你说啥啊?他是我大哥。”水伊芳终于还是把这个秘密说了出来。

    “啊!他是你大哥?难怪,难怪。”

    李诗诗终于想通了很多事情。

    “你大哥多大了?你有没有大嫂?”李诗诗有些犯花痴了。

    “我大哥三十多岁了,以前有过一位大嫂。后来大嫂执行任务死了,我大哥这些年一直单身。”

    水伊芳也是真的想给大哥找个女朋友,自己的这位闺蜜确实不错。

    “我大哥给的这些丹药有一半给你的,我大哥对你也挺好的啊!”

    水伊芳开始打趣李诗诗来。

    “你不会是想把你大哥介绍给我吧!”李诗诗抿着嘴笑道。

    “什么不可以?”水伊芳反问。

    “好了好了,我们不说这些了。我们把丹药吃了赶快睡觉,还不知道明日有多累。”

    两位美女每人吞下一粒丹药,还别说这粒丹药入肚后。两人感觉全身的酸疼竟然慢慢消失了,而且没多久两人就睡着了。

    第二天凌晨6点又是一阵哨声,大家从睡梦中醒来。

    大家赶快穿衣叠被往外跑。

    昨天曾世杰除了训练队列,怎么叠被子,卫生执勤全部落实到了所有人。

    大家排好队,只见曾世杰喊道:“向前看,稍息,向左看齐,报数。”

    “1、2。。。。。。8”每个人都报了数。

    曾世杰跑到水天龙前面直接立定然后笔直站着敬礼:“报告长官,特训小组全员到期。”

    水天龙回礼:“收到,曾世杰归队。”

    然后曾世杰跑步回到了队列。

    “各位组员,今天表现有所进步。昨日集合用了12分钟。今日用了8分钟。我希望你们离开这里时集合时间不超过3分钟。”

    水天龙看着所有人。

    “你们可能没人会相信在3分钟内穿好衣服,叠好被子,跑到操场完成队列。可是我要说的是3分钟内如果做不到,你们就不是我的兵。”

    “现在开始是一个小时的晨练,你们绕操场跑十个圈,每个圈是一千米。总共是10公里。我相信你们能完成。”

    “完成后方能吃早餐,随后每天一整天都是体能训练,连续10天。10天后还有为期5天的射击训练。”

    “具体的体能训练我将给你们一张地图,你们每天沿着地图上的路奔跑一个来回。第一天所有的男士负重50十公斤,女士负重10公斤。至于第二天到第十天我会根据大家的表现再加负荷重量。”

    随后又是曾世杰出列领着大家晨练起来。

    龙队长当然又去忙自己的事情去了。

    “水姐,你还好么?我全身也不酸疼了。”李诗诗低声问水伊芳。

    “我还好,也不酸疼了。”水伊芳一边跑着一边接话。

    “你哥的丹药真是仙丹啊!”李诗诗感慨。

    “还不知道今天会累成啥样?你就别庆幸了。”

    “不准交头接耳。”曾世杰喊道。

    两大美女歪了歪嘴,这组长还真是训练严格。

    早上一小时跑10公里并不是啥难事,但是对女生
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