茶：

    一小包陈皮白茶，饭后喝

    几片苦丁茶，嗓子不舒服时含

    一小罐明目茶，眼睛疲劳时泡

    两块老茶砖，感冒时煮

    上周同事熬夜加班，我给了他一片老杨的\"安神茶\"。第二天他惊喜地说，居然睡了五年来最踏实的一觉。我告诉他，这就是中国茶道的精髓——茶香里藏着千年的养生智慧。

    临别时，老杨送我一个竹制茶筒，里面装着特制的\"四季茶\"。

    \"春饮花茶解郁，夏饮绿茶清心，秋饮青茶润燥，冬饮红茶暖身。\"他叮嘱道，\"喝茶要应时，养生要顺势。\"

    如今每当我泡茶时，总会想起老杨炒茶时专注的神情。也许，这就是茶道最深的奥秘——在一注水、一叶茶中，品味天地自然的馈赠。