专家说过，清晨一杯温水好处多，可清嗓子，还暖胃。
凭借我六十几年的经验，在这一点上，我倒是很认同。
当然，专家的话，十句里面只能听信一句，大家要擦亮眼睛，千万别上当。
不过，对于我来说，喝温水也是退而求其次的无奈之举。
要不是顾芊芊跟梦露时刻黏在一起，我可以直接喝温奶，效果绝对更上一层楼。
我抬眼，看了看窗外碧蓝的天空，心情一下子就开朗了。
我取出壶铃，开始锻炼。
我先是双手提壶铃，顺带下蹲，这个动作，对于男人很关键，一定要多练习，懂的都懂。
女人练习，也是效果奇好。
我一把年纪了，还如此健硕，全靠365天雷打不动的锻炼，年轻人如果也这样努力，肯定超越我了。
我一口气提了一百多下壶铃，把昨夜脑子里残留的混乱思绪统统抛开了。
锻炼对于我来说，就是最好的解压方式。
我换臂力棒，又干了二百多下。最后是拉伸运动十多分钟，才算结束。
整个人微微出汗，非常的舒坦。
我拿起睡衣裤，走进浴室。
“老杨，你一大早在洗澡吗？”刘妈的声音带着几分沙哑和温柔，“我想上厕所，你能不能快一点？”
我顿了顿，“好，知道了，等二分钟。”
我快速结束，穿好内裤后，喊话，“刘妈，进来吧，我好了。”
门被移开。
刘妈抬眸，羞涩的看了我一眼，娇声说，“老杨，你穿好睡衣呀。”
我秀了一下肌肉，“怎么样，身材可以吧？”
刘妈眼眸含情，脸颊泛红，“嗯，身材真的非常棒。”
我邪魅一笑，抬手，一把搂住她的肉腰，直接吻了上去，手也不老实起来。
刘妈娇笑着把我推开，“老杨，别闹，快出去，我…我要上厕所了。”
我一顿，笑着拍了她一下，走出了卫生间。
我泡好红茶，摸出手机，靠在沙发上，悠闲的看抖音。
刷到小日子新上台的驴脸女首相“搞死早喵”，真有点讨厌和恶心，妥妥的军国主义疯狗。
我恨不得举枪，直接去打小日子。
我愿意付出所有，包括财产、美女和生命。
我不会忘记老一辈革命先烈，用一条条鲜活的生命，才换来现在的和平和美好。
我觉得还是要防止小日子率先偷袭，毕竟他们干惯了这样的勾当。
必要时，攻占樱花国，活捉新垣结衣、桥本环奈等，很有必要。
唉，一大早，也是操碎了心。
我不仅仅要周旋于各个美女间，还要担心华夏的安危，也是不容易。
刘妈从卫生间出来，脸颊泛红带着羞涩。
她没有看我，顾自系好围裙，走进厨房间。
她挽着头发，看上去总是那么的清爽。连眼角的细纹，在晨光下也显得格外柔和。
炖锅里煮着的小米粥，“咕嘟咕嘟”冒着泡，香气扑鼻。
刘妈转身，动情的看着我：“老杨，给你煮小米粥，配咸菜、鸡蛋、手抓饼，清淡又顶饱，喜欢吗？”
她动作麻利，手腕转动间，鸡蛋已经煎得金黄酥脆，边缘微微卷起，看着就让人有胃口。
我靠在门框上，眼眸含笑的看着她，“喜欢，你随便烧什么，我都喜欢。”
刘妈回头，抿唇一笑，“老杨，你真会说话。”
我看着她傲人的身姿，喉结滚动，想起了顾芊芊说的话。
刘妈确实风韵犹存，岁月在她身上沉淀出一种温婉踏实的气质。
她不像陈静静，带着坚韧的锋芒。也不像孟子怡那般妖娆张扬，让人觉得安心。
“刘妈，你每天这么早起来忙活，也挺辛苦，真难为你了，没有你，我根本不可能好好去拍戏。”
她甜笑，语气淡然：“早习惯了，伺候人本来就是我的活儿。你拍戏才辛苦，一直对着镜头，还要记台词、入戏，不容易，可得好好照顾自己。”
“不过你们男人嘛，就该走出去，以事业为主，多赚钱就行了。”
我点点头，听着很舒心。
不时，顾芊芊和梦露也起来了。
顾芊芊穿着宽松的孕妇装，慢慢走到餐桌旁坐下，眼神扫了我一眼，似笑非笑地说：“老杨，看刘妈的眼神这么温柔，是不是真被我说中了？”
我一口粥差点喷出来，尴尬地咳嗽了两声：“芊芊，别瞎说，我就是觉得刘妈做的饭香，也辛苦。”
梦露抱着小丫走过来，轻轻拍了拍顾芊芊的肩膀：“别拿老杨开玩笑了，他今天还要拍戏，别让他分心。”
她的声音温柔，眼神里带着一丝嗔怪，却更多的是包容。
我和她对视一眼