陈宴表示让他记住今晚的这种状态，每次心生杂念的时候就回想一下。
接着陈宴开始琢磨那老东西给自己的金色精血到底是什么玩意儿？
一个晚上过去了，没反应啊。
他看了一眼失控值，已经降到了180。
怎么说？
喝雪虎精血还是再喝一瓶金色精血？
最终陈宴选择喝下第二瓶金色精血，可这一晚上过去还是没啥反应，他真不知道这东西是干什么用的。
清晨。
失控值已经降到了120。
陈宴一口气喝了10瓶雪虎精血，然后准备开始新一周的训练。
这一夜陈宴跟夏龙都没睡觉，因为有回神阵帮助恢复精神。
陈宴的螺旋拳打的仍然勉强，最多两转，夏龙则还在耐心的学习着套路。
将近六点的时候，两人出门，恰好撞见了同行的江念与李俊豪，他们从楼上的卧室下来，看到陈宴与夏龙从训练室里走出，都有些惊愕。
“你们一夜没睡吗？”
陈宴点头道：“不困。”
不仅不困，两人身上的汗水都还没干，以这种状态投入新一天的魔鬼训练是不是太疯狂了一点，不怕猝死吗？
江念心脏怦怦直跳，连李俊豪的脸色都有些僵硬，心想这两人是疯子吧？
接着四人朝操场走去，每个人落定自己的位置。
陈宴重新回到485的坐标上，周围同学无不满面崇拜，因为昨天他吊打蔡风雷的画面已经传遍整个天下城，大家都知道这里站着一位功夫大宗师，超级能打。
陈宴却是置若罔闻，心无杂念，在一呼一吸间寻找控气的奥义，身后的夏龙亦是相同，低着头沉浸在练气之中，心无外物。
六点钟到达，昏暗的世界里准时响起一道刺耳的哨声！
“滴！”
所有人猛的抬头，只见陆超带着个哨子站在演讲台上。
“天才训练营第六届二期血修组集合完毕！”
“这一周的内容，综合能力考核！”
“第一轮热身组，拇指俯卧撑，1000个！”
“若能完成，获得100分，少十个减1分！”
“开始！”
林立的学生们一一抬头，许多人脸上都写着愕然，心想拇指俯卧撑是什么东西？
陆超在台上进行示范。
很简单，用两根大拇指做俯卧撑，另外四个手指攥拳！
“所有人都明白了吧？”
大家重重点头。
“明白！”
陆超：“限时1个小时，一个小时内若无法完成将受到惩罚，下午五点无法准时放学，会被留下加练。”
这句话好像点在了所有人的太阳穴，让大家瞬间起了精神，连忙认真进行考核，心想这回来真的了，过不了关的回不了家，会被押在这座操场练到死。
陆超继续道：“记住，呼吸，用气！”
看似是综合训练，其实还是练气。
拇指俯卧撑当然难，但如果能用气来支撑自己的身躯那就不难！
这时，100号左右的区域一阵哗然。
因为有人开始装逼了。
颜若轩。
她自己给自己上强度，俯卧撑？直接双指俄挺一千个，给周围学生看傻眼，而且没说不能用异能，背后翅膀展开拖着身子，做的又快又稳。
陆超亦是赞美道：“那块区域的人可以学习颜若轩，她就是标准。”
接着，二十七号那边也传来阵阵惊呼，因为居玄上也开始了，但没有用异能，只有一股缭绕在全身上下皮肤之中的气，他也是双指俄挺，但做的似乎比颜若轩还轻松，用气驾驭着自己的身躯，上上下下，快且稳定。
这时，陆超朗声道：“颜若轩，居玄上，你们是否要向对方发起pK，胜者除了固定积分奖励之外，还有额外的50积分。”
“愿意就走上台。”
大家纷纷转头看去。
只见一袭长发的居玄上站起身朝台上走去，颜若轩明显性格比较烈，背后翅膀一扇直接飞到了台上。
陈宴也抬头看去。
两人在台上对撑着，看的台下同学各个头皮发麻，十分钟后有的人已经撑不住了，那台上两人竟然还在加速。
陈宴清楚看到，居玄上对气的运用可能已经断档式的领先大家了，当然除了那二十位血二代。
一个呼吸间，气带动全身起伏一次，这只是基础。
一个呼吸间，气带动全身起伏三四次，这是居玄上能做到的事。
他每一次起伏所消耗的气都很均匀，例如1000点气动值，每次起伏用掉200点气，快速上下一次。
接着第二个，