眨眼间，那些淘汰的人就走完了。
留下来的就是精英队这八十人。
白云飞看过去，这些人都表现出了最好的状态，他们都想给白教练留下一个好印象。
现在，白云飞已经变成了他们心目中的超级大英雄了，甚至是神灵，而他年纪又很小，他们就更加佩服他了。
“各位，从现在起，在这一个月的时间里，我就是你们的教练，我会帮助你们提升实力，其他不多说，我们现在就开始训练吧。”
白云飞继续说道:“你们跟我过来。”
说着，白云飞走到了基地内一处峡谷。
队员走了进去，发现这峡谷就像一个世外桃源，里面有五个大池子，每一个池子里面都有着不同颜色的液体。
而且那池子上方还有一团雾气在飘荡着。
白云飞指着这些池子说道:“这就是我给你们准备的修炼池，这池子里的元气比外面浓郁很多，而且还有其他效果。你们进去感受一下。”
白云飞指着一个赤色池子说道:“你们进去吧。”
这些军人直接跳了下去，一开始，感受到浓郁的元气，身体就像一块大海绵疯狂吸收着元气，可是过了一会儿，一股压力从四面八方出现，让他们的心脏跳动得更快了，甚至不用力还没法浮在池子上面，会沉入池底。
“这是重力加了一倍的池子。”白云飞指着另一个橙色池子说道:“那个池子是重力加了四倍。”
说完，就有一群人从赤色池子爬起来，跳到了橙色池子里。
轰！
一进去，就感觉到压力倍增。
这一次，除了有内力的人之外，其他人都变了脸色，想要动一下手指都感觉特别沉重。
“那个黄色池子重力加八倍。”白云飞说道。
这一次，只有少部分人才从橙色池子里爬出来，慢慢地移到了黄色池子里。
这一次，恐怖的压力袭来，一下子有几个人受不住，直接被压得流出了鼻血，心脏砰砰直跳，就像要跳出来一样。
就算是胡鸣等有内力的人，脸色也变得通红，必须得使用内力才能保证自己不沉入池底。
“若是有人支撑不了，就回到橙色池子去，觉得自己还可以坚持的，那就留在这里。”白云飞淡淡地说道。
不过他说完以后，发现没有人从黄色池子里爬起来回到橙色池子里，他也明白，若是他们退回去，就表示自己的实力较弱，承认自己不如别人，这是很难的，他们都想争一争第一。
不过在这黄色池子里，很多人根本没法动弹，只能苦苦撑着不沉入池底，这样根本没法修炼。
白云飞指着一个绿色池子说道:“前面那绿色池子，就是十六倍的压力，你们谁想去试一试？”
这话说完，就有几个人行动了。
这几个人都是内力高手，包括何冲，司虎等，不过还有一个没有内力的小子，吴宇，他就是那天唯一一个靠着意志力闯过了三关的人。
他们觉得自己实力还不错，走到了绿色池子边，一踏进去。
噗！
立马就有人吐血了，特别是吴宇，全身的骨头都在响，咔嚓咔嚓几声，他的骨头有些还断了，不过他还是扒拉着池子边缘，不想出来。白云飞见状，立马将他抓了出来，若是再晚一步，这家伙会直接瘫痪，甚至死掉。
到最后，只剩三人在绿色池子里，也就是重力加了十六倍的池子，这三个人实力都已经达到了绿级，而这三人中，就只有何冲更加自如一点，司虎和胡海两人也是咬紧牙关坚持着。
白云飞拿了几十颗丹药出来，说道:“这生灵丹你们一人一颗。”
这生灵丹是白云飞在幽冥山谷采了很多草药炼制的，原本他是准备自己修炼用的，不过他已经修炼了血魄玄经，只需要猛兽的鲜血就行了，这丹药对于他而言可有可无，于是就拿给他们用。
白云飞继续说道:“接下来，我带你们练习一门体魄功法，不灭金身功。”
由于时间短暂，加上他们年纪都是二十岁以上了，已经不太适合修炼元气了，既然要在短时间内提升他们的实力，不灭金身功是一个很好的选择，可以强大他们的肉身，而且白云飞也修炼过，只要将这功法修炼到极致，就能有蓝级武者般的肉身了。
虽然修炼到极致有些困难，但是只要他们肯努力修炼，也可以很大程度提升他们的整体实力。
将不灭金身功教给他们以后，白云飞就让他们在池子里修炼。
四天以后。
八十个队员都感觉到了自身的实力涨了一大截。
而且他们待在自己所在的池子里感觉不再那么困难了，已经变得像在泳池一样轻松了。
第五天开始，白云飞又教他们打斗技巧中的拳打脚踢，和刀法。
他的实力已经是蓝级武者了