梁永宽：你这是帮我洗脸吗？明明是洗澡！
解决了梁永宽，张强也没解气，直接走向还在站军姿的众人。
刚刚张强和梁永宽的争执都被他们看在眼里，看到张强过来一个个就紧张起来了。
他们可不想洗澡。
“没经过我同意就跑来打扰我了，你们现在有两个选择，第一，马上给我滚蛋！第二，被我揍一顿然后像刚刚那个一样被我丢出去。”
冷风摸了摸鼻子，面对张强的威胁，他还真不敢不当一回事，特别是如今的张强火气挺大的，“呃……有没有一种可能是我们打你电话你全没接？”
“呃……”张强有那么一瞬的迟疑，好像一大早他还没看一眼手机，不过……“关我屁事，我同意了吗？”
这下子冷风就挠头了。
“你还有5秒钟做出选择，五、四、三……”
“别，别别，我们走。”冷风无奈，只能带队伍离开。
刘师傅说的对，必须赶紧培养一个能压制这家伙的人出来，不然稍微一招惹就像个火药桶一般，万一，真有点什么万一那可不得了。
幸好5km已经跑完，剩下的训练以训练服从意识为主，并不需要太大的地方，也不至于太扰民，回别墅的院子也行。
人少还是很好操作的。
闲杂人等都走了，林半夏就在仓库边上跑5km，而张强却先去小楼一楼厨房把野猪肉给炖上。
昨天刘师傅已经确认林半夏的心法已经入门，虽然和正统的有点差距，但是大差不差，已经可以练起来了，那么林半夏的训练计划就相对应的调整了起来。
系统的5km日常只是消食散步，跑完步林半夏就得独自练拳，然后打坐，接着吃肉，然后继续练拳，打坐、吃肉……
幸福的烦恼。
真正开始修行，生活就会变得枯燥，但是连半夏的功力却一日千里……好像有点过了，但是一天能增加七八点真气，比之张强也不差了。
不得不说减肥神拳确实很奇妙，能不停的把系统食材里蕴含的能量转化成血气，然后进一步转化成内气，这时候只需要运转心法就能把新生的内气变成自己的内力。
不单是林半夏如此，回到6号别墅的冷风也是这般。
真正的炼气没有那么多胡里花哨的，在条件允许的情况下一切都以增加内气为主，要增加内气，不管什么拳法都只有两条路，吃饱吃好，补充自身血气，然后打坐转化内气。
不然为什么小说里面的那些穷的武林高手为什么要进山闭关？因为进山能打猎有足够的肉食，可以补充大量气血。
也就以前古人条件不足吃喝都跟不上，无法长时间稳定补充自身气血，为了增加战力才开发出一大堆花里胡哨的打法。
但实际上当一个人的内气充沛，身体强度逐渐提高了，再去提高实战就轻松又简单了。
不单只是林半夏，就连张强的修行计划都进行了调整，陪着半夏打了一轮拳之后，张强就随便找了个地方盘坐下来开始打坐。
看似随便找的，但是这个地方非常的巧妙，恰好在一个微型摄像头的拍摄范围内，虽然是靠边了点，但依然清晰入镜。
这个摄像头张强一早就发现了，因为这边靠近人工湖有树荫，还有一点风吹，不至于太热。又不会被晒到，他和林半夏来了仓库这边都基本在这做任务，
因为惊喜任务是要打一套拳法的，工作所谓的提前获得拳法，就悄悄地把摄像头给装上了。
以前是胳膊扭不过大腿，所以只要没有人过来打扰他，张强也就忍了。
现在嘛？只是为了计划做铺垫。
接下来就是相当平静的两天。
一连两天，张强除了做任务就是在镜头下打坐，偶尔会到仓库里转一转，看似无用，但是张强却把仓库里里外外都检查了一遍。
说实话，这帮人安装摄像头的手段还是挺高的，如果不是张强的元神达到了900多，五感敏锐，对于各种视线、窥探十分的敏感，那些摄像头他还真发现不了。
以前是发现了，但是没必要为了这点小事跟工作组或者国家闹掰，所以张强忍着，但如今既然已经跟刘师傅他们讲清楚了，他们也同意了，张强就没必要忍着，他像一头狮子，时不时的巡视自己的领地，禁止一切来犯之敌。
刘师傅说话还是算数的，这几天张强都没有感受到任何的窥视，仓库有人来过，来人把安装在仓库和小楼的摄像头都拆了，独独留了仓库外面能拍摄他练拳的那一个。
为了计划张强忍了。
幸好来人没有下地下室，也没在地下室安装摄像头，他锁在地下室的东西没有人翻动过，那么计划就能执行了。
……
这一天是10月8号，国庆长假刚刚结束，该上学的上学，该上班的上班，该来训练的也来训练了，刘师傅在全国各地奔