时候学习也会受到影响。

    当然了，再额外增添一些运动，比如每天晚上下晚自习后，去操场上跑几圈，或者做一些简单的健身操。

    等暑假的时候再加把劲，到时候上大学了，你绝对会让人眼前一亮的。”

    江灏说得头头是道，他希望王浩能科学合理地减肥，不要因为一时冲动而做出错误的决定。

    听着江灏的建议，王浩颇为认可的点了点头，眼神里闪烁着光芒，仿佛看到了自己减肥成功后的样子。

    他觉得江灏的建议非常有道理，既不会影响学习，又能达到减肥的目的。

    “有道理！我觉得行，而且晚饭我也可以不吃的，我看咱班女生减肥，都是不吃晚饭的……”

    王浩兴奋地说道，他的脸上洋溢着自信的笑容，似乎已经迫不及待地想要开始自己的减肥计划了。

    不等王浩说完，江灏就开口将他打断了。

    “得得得，别这么搞，你和她们情况不一样，你得三餐正常吃才行，要不然会影响身体健康的！

    女生减肥不吃晚饭，那是因为她们的体质和男生不一样，而且她们可能平时的运动量也比较小。

    而你本来体重就比较大，身体需要的能量也比较多，如果不吃晚饭，身体肯定会受不了的。”

    江灏皱了皱眉头，一脸严肃地说道。