服用了这么多的丹药后，明疏已经能明显体会到，身体上的灵活和那种毫无滞涩的感觉，而且全身的肉身强度依然在变强。

    铜皮铁骨作用下的身体，都只是部分的强化，而九磐筋则是将这些强化全部汇集到一起，并且一起提升肉身的强度。

    明疏十分享受这种一点点变强的感觉，在给自己两个月的时间，明疏就有把握能够达成九磐筋，将整个《强身健体决》完全掌握。

    不知过了多久，养灵丹的药效已经被消耗殆尽，而神阙宫已经有了雏形。

    不过虽然没有了丹药的加持，但神阙宫依然在以一种缓慢的速度修建。

    明疏睁开眼，深吸了一口气，看了眼时间，已经过去了两天。

    “也是时候去看看他们了。”

    明疏脚步轻缓，来到了楼下。

    此时正值晌午，但院中却是训练地热火朝天。

    院子当中姚青正在和孙策、骆臣以及赵苗苗三人对打，而其他人则是在周围围观。

    三人配合相当默契，孙策负责牵制姚青，而骆臣则是负责正面进攻，赵苗苗则是游走在周围找准机会进行攻击。

    虽然也错过了很多机会，但是这姑娘能这么快从不敢出手到尝试出手，再到主动出手，这么短的时间内，能有这点意识上的长进已经很好了。

    修为再高，不敢出手那也就是把钝刀子，也能伤人，但不能直接致命。

    而只要能转变思想，修为低一点也无妨，谁说牙签大小的钢针不能杀人？

    明疏满意的点了点头。

    只不过姚青也没有动真格的，看着三人能有这种配合，能牵制住自己，姚青也是颇为意外，分明五天前他们都还只是一群各自为战的小子，今天就可以打出这种配合。

    随着，姚青的灵力气息震动，三人也被震退，摔倒在地上。

    显然姚青的灵渊已经接近于充盈了，距离灵渊境已经不远了。

    孙策抱怨道：

    “姚大个，你耍赖，你说好不用灵力的。”

    姚青双手环胸，说道：

    “你小子都准备脱我裤子了，你还好意思说。”

    骆臣站起身来，微微躬身说道：

    “多谢姚大哥做我们的陪练，还是有很多破绽。”

    姚青摆摆手，

    “已经很好了，两天时间能有这种成长，实属难得。”

    而这时，一个声音冒了出来：

    “早知道听经收获这么大，我就不去杀妖了。”

    这句话瞬间获得了所有人的认同：

    “就是就是，感觉血亏啊。”

    “我感觉我要是能去听经，我现在就能突破。”

    “……”

    明疏听着这马后炮的发言，出声道：

    “张珂，你少在那耍嘴皮子功夫，来和我练练。”

    张珂一转身看到了明疏的身影，当即就不嘴硬了，说道：

    “明疏师兄，我就是说着玩的，你知道的我这人最听话了。”

    明疏翻身跳下来，笑骂道：

    “你少跟我扯淡，我还不知道你，就嘴上功夫厉害。”