但凡能吃东西，多吃点杂食并没有坏处，这样能建立很丰富的菌群生态。

    生态复杂程度越高，对菌群的兼容能力越强，成年以后也就是生态固定以后，越不容易因为饮食等问题生病。

    我们看以前时代的人，每天玩泥巴，还有什么不干不净吃了没病。也许刚开始可能会生点小病，但是后来身子骨就会越来越好。

    到后面就很难生病了。就像聪哥刚才说的，经常上战场的看兵，遇到任何战况都能应对自如。

    不像现在的人，吃得越来越精细，反而体质越来越差。”

    老虎咧嘴一笑，“这个不就好比咱们国家的人去了国外，遇到不良商家用地沟油炒菜，我们国人吃了没事。

    结果老外吃了集体食物中毒。”

    大伙都哄堂大笑。

    小白笑了笑，“理是这么个理，但是咱们不提倡吃地沟油这种事。

    就好像如果自然灾害来了，咱们应该有应对的能力。

    但是条件好了，没有灾难为什么要制造灾难呢？

    只是说大自然本来就有的食物，我们该吃吃，该喝喝。

    但是没必要人工合成一些不健康的，像什么破坏人体基因的或是工业添加的东西。”

    大家都集体称是。

    小白继续回到前面的话题，“所以排除掉过敏问题，我们是说对自己的观察判断自己的身体状态。

    比方说我们小的时候天天吃饺子吃腻了，但是岁数越来越大以后又发现饺子挺好吃。

    小的时候因为老一辈人，他们吃不腻，所以天天做饺子，对于老一辈人来说可能他们喜好加上身体需求，怎么吃也吃不腻的东西天天做。

    但是对于我们来说我们身体没那个需求，很容易吃腻。

    可是随着岁数渐长加上很多年不怎么吃，再回过头来吃，就不觉得腻。”

    老虎也感慨道：“这方面我也有体会。我小的时候，我父母就爱吃肥肉。

    我就吃不下肥肉。我只爱吃瘦肉。

    可是现在过了三十岁，发现肥肉吃起来也挺香，到底是我老了？还是啥情况？”

    聂聪笑了笑，“我觉得除了身体原因跟生活条件也有关系。毕竟我们那代人整个国家都比较穷。

    本身就没什么油水，所以吃肥肉，觉得香。”

    小白补充道：“这只是其中一部分原因。其实还是像虎哥说的，身体原因也是其中一部分。

    毕竟吃瘦肉比较废牙，年轻人牙口好。

    上了岁数牙口没那么好，使不上劲，吃瘦肉比较费力。大概身体就会调节，可能到三十岁会喜欢吃肥瘦相间的。

    到了四十岁会喜欢吃肥多瘦少的。

    再往上就喜欢吃肥的。

    毕竟越肥说明含有的能量越多，背后承载的意识信息越丰富。

    对人体来说，自然是心智水平越高，能驾驭的能量和意识信息越多。”