锻炼下来，他已经满头大汗了。

    但是精神头很好，身体也提供了足够的正反馈。

    这很好。

    只要精力充沛，那么就当真是未来可期。

    只不过……这一次的未来，是专属于他自己的未来，是没有了任何枷锁和威胁的未来。

    他可以尽情去书写自己的人生。

    无论是奋斗还是享受，之前他所想要的东西，一切都唾手可得，一切都顺理成章，一切也都水到渠成。

    “早啊，部长！”

    陶三七穿着训练服来到了健身房。

    他本以为自己已经算得上是早的了，却没想到部长居然早已经在健身房呆着了。

    看他那出汗量，应该是已经在这里训练好一会儿了。

    “早。”

    林鸣简单回应了一句，继续忙着手头没做完的那组杠铃。

    耐力、爆发力，缺一不可。

    自从上一次的劫机事件过后，林鸣对于自己的身体极限，也有了一个大致的了解。

    之前的表现，就他现在的眼光看来，应该能够打个七八十分。

    别误会，他并不是觉得之前做得不够好。

    事实证明，如果是那时候的林鸣，就算是现在重新来进行复盘，所能够得到的结论，恐怕也跟之前的相差无几，不会有太大的变数出现。

    可是现在不同了。

    经过了一系列有针对的加强过后，此时林鸣的身体素质已经有了质的飞跃。

    如果说之前的体能可以给8分，那么现在的体能就能给到95分了！

    很夸张？

    不，一点儿都不。

    林鸣可是一天都没闲着，一有空就进行针对性训练。

    纵观整个暗部的基地里，就属健身房和卧室这两个地方，算得上是他最熟悉的地方了。