夙沅并未退缩，她咬紧牙关，运用起自己修炼的肉身功法，抵抗着瀑布的冲击。

    夙沅在瀑布下坚持着，她的身体在强大的水流冲击下微微颤抖，但她的眼神却异常坚定。

    她不断调整自己的呼吸和姿态，以适应瀑布的冲击，同时抓住每一个机会，让肉身在水流的锤炼下变得更加强韧。

    纳兰灼站在瀑布旁，看着夙沅在瀑布下的坚持，眼中闪过一丝赞赏。

    她知道，夙沅不仅炼器技艺高超，而且在修炼上也有着非凡的毅力和天赋。

    过了一会儿，夙沅从瀑布下走出，她的脸色略显苍白，但眼神却更加明亮。

    她看向纳兰灼，笑道：“师姐，该你了。”

    纳兰灼也不客气，她深吸一口气，猛地一跃，跳入了瀑布之中。

    瞬间，她也感受到了瀑布带来的巨大冲击力，但她同样没有退缩。

    她运用起自己修炼的体术，将身体与水流融为一体，仿佛在水中自由穿梭的鱼儿。

    两人在瀑布下轮流修炼，不断挑战着自己的极限。

    她们的肉身在水流的锤炼下逐渐变得更加强韧，而她们的修为也在不知不觉中提升。

    不知过了多久，当她们从瀑布下走出时，都感到浑身舒畅，仿佛有使不完的力气。

    她们相视而笑，都知道这次瀑布炼体对她们来说是一次难得的修炼经历。

    “小师妹，你的肉身强度真不错。”纳兰灼赞赏地看着夙沅。

    夙沅也笑着回应：“师姐，你的鞭法也越来越精湛了。

    看来我们以后可以多来这里练练体，对我们的修炼大有裨益。”

    要是让人听到这话，肯定会反驳……

    两人又继续回到温泉，泡着温泉。

    你还别说，冲了这么久瀑布怪冷得咧！