西藏及青海云南等照明聚居地区的山间路口湖边江畔几乎都可以看到一座座与石块和石板垒成的祭坛马尼堆。

    也被称为神坛这些石堆藏语称为朵邦就是垒起来的石头。每逢吉日良辰，人们一边煨桑，一边往玛尼堆上加石子，并虔诚地用额头碰它，口中不断祷告，日久天长，一堆堆尼玛堆。

    随便拔地而起，愈垒愈高。而李木木和李柿饯遇到的这个人就是在转经筒，他在祈福，他们还遇到一个藏族人顶礼，指跪下，两手伏地以头顶着所尊敬人的脚是佛教徒最高的敬礼，在雪域高原经常可见科拜长投者以表示对佛的敬礼。

    注定于某一处反复磕拜。

    在寺庙和佛堂居多一步一拜长途跋涉至目的地多见于从各地区通往藏区的各条主道路。