能够做得很好的话，那也是一件非常不错的事。

    赵晓鸥接受何雨柱的教导，开始慢慢的加强自己的身体系统，刚开始的时候是在周围进行慢跑，但是在慢跑的过程当中，何雨柱经常会邀请一两个丧尸过来，用这种方式加强赵晓鸥训练的强度，这也让赵晓鸥花颜巨变。