也有一个潜在的害处。

    饶身体是分为阴阳的，阴为神魂，阳为肉身，二者相生相成，神魂力量增强，那么饶身体就会逐渐衰弱，因为神魂力量正是依附于气血消耗之上的。

    换而言之，他接下来必须要加强自己的锻炼，加强饮食的摄入，保证身体能够跟上壮大的神魂汲取消耗，否则神魂消耗气血，导致身体阴盛阳虚，会逐渐出现脱发、盗汗等现像，严重以后甚至可能会直接猝死。

    熬夜念咒之后是加强锻炼，只有锻炼好了才能进行下一步，果然，修行路上满是坎坷，根本就不像里那样，直接无限制汲取灵气，直接一飞冲。

    唐明奇吐槽了一句，而后停下修炼，躺回到床上，琢磨着明早上跑步，之后去跟金麦基、孟超汇合，再者就是弄些什么东西来食补疗养自己。

    躺回到床上，牛腩、烧鹅、白切鸡、杂碎面、卤牛杂，各种美食往脑海里钻，再加上刚刚入门的长夜咒，唐明奇是一点睡意也没有，反而是精神奕奕，直到一声尖叫及阵阵涌上身体的寒意，让他直接从床上坐起。