学轻声问道。

    “导引这个词在《伤寒论》中就有记载，《黄帝内经》中也有相关描述......“

    说着陈阳把相关的内容说了一遍，《伤寒论》和《黄帝内经》是陈阳已经抽到的技能书，已经可以倒背如流了，技能书里面的内容陈阳是张口就来。

    除了《皇帝内经》和《伤寒论》其他书籍中有关记载的内容陈阳都说了一遍，引经据典。

    “卧槽，陈阳学长好厉害。”

    “是呀，很多东西记得很清楚。”

    一些同学发现了陈阳的恐怖之处，毕竟陈阳只是针对男同学的情况来分析讲解，随便就能引经据典，这可不是陈阳提前有备课，属于随机抽查的项目了。

    “导引就是用一些意念和动作呼吸让身体气流对流，人体气血其实就像是流水一样，只有流通才能有动力。”

    陈阳笑着道：“我们都知道，通则不痛，不通则痛，当气血疏通，疼痛自然也就减轻了。”

    说着陈阳问对方：“现在还疼吗？”

    “疼。”对方道。

    “那你按照我说的，可以试着跺脚.......”

    陈阳给对方示范了一下，左脚跺完然后是右脚，两边各一百来下，配合呼吸。

    男同学就当场在教室跺脚，差不多十分钟左右，对方的额头上已经有了汗珠，但是呼吸却越发的顺畅......

    等对方停下之后，不多会儿就放了几个屁，然后觉的整个人瞬间舒爽无比。

    hai