万邪之源，急召桃康护命，上告帝君，五老九真皆守体门黄阙，神师紫户将军把钺握铃，消灭恶津，反凶成吉，生死无缘。”

    “这个法子一定要连续用七天，与鬼魂破你阴气体元所用的时间一致。”

    “七天之后，在睡觉之前，先将双手洗净，接着擦干之后双手互相摩擦，待到有些温度之后便轻轻用手掌摩擦眼皮，在摩擦的时候也要撞击牙齿，共计十四次，并且小声念叨咒语。”

    “太上高精，三五丹灵，绛宫明彻，吉感告情，三元守魄，天皇授经，所向皆合，飞仙上清，常与玉真，俱会紫庭。”

    “最后这个咒语和方法，可以选择每年二月二日，三月三日，八月八日，九月九日，十月十日夜晚，于卧室中独自一人操作此法时。”

    “那么以后，便再也不会出现鬼压床之前的噩梦之事。”