阵撕裂般的疼痛。

    不待他多想，那股灵力已经来到沥田位置。

    “压缩！”何万里低喝一声。

    那股灵力在丹田内开始压缩。唐平凡三人感觉到自己的丹田像是要被撑爆一般。那种疼痛比刚才还要剧烈。

    然而，这种疼痛感持续了一刻钟的时间后终于消失了。取而代之的是丹田内的舒爽感觉。

    “好了，洗练完成。”

    何万里着，双手结印，调动起灵脉的一缕缕灵力将三人包裹起来，“接下来，你们要在这些灵气的滋养下不断修炼，直至突破。”

    闻言，三人纷纷点头。

    时间就这么缓慢的流逝着……