战，具有招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲的主要特点。

    而且咏春的桩功也不错，能力非常全面。

    八极拳太过刚猛，不适合传授给四人，

    心意把则太过高深，等四人将易筋经、咏春拳练至成以后可以试试。

    现在只有咏春拳最为合适。

    高峰带领众人来到健身房，

    检查了李姐和于怀的进度，还算满意。

    又单独指点一番，

    开始传授四人咏春拳。

    高峰自己缓慢演练动作，众人依葫芦画瓢。

    练习几遍后，基本动作已经掌握。

    高峰重点讲解心法要诀，这些需要用心体悟。

    真传一句话，

    武术本来就没有那么复杂，勤学苦练再加上一点悟性，成就本不会差。

    四人先练习桩功，高峰在一旁指导。

    以高峰的武学境界，很容易发现问题并解决问题。

    对于四人来，他们遇到了最好的老师，这是他们的机缘。

    李姐别看年纪最大，但悟性却是最高，一就会，做的很标准。

    李佳薇也不错，态度很认真，站的很稳。

    白冰冰性子最为跳脱，由于胸口过于累赘，重心不稳，动起来时又太吸睛，指导难度大。

    于怀这宅男倒是让高峰刮目相看，赋异禀，一学就会。

    就是学的太晚，需要更加努力才会有成就。

    站桩是一切武术的起点，是重中之重。

    基础打得牢才会盖出更高的楼。

    高峰教的认真，四人学的也很投入。

    逐渐四人进入状态，入定了。

    能入定就代表入门了。

    名师出高徒，高峰无疑是名师，

    有系统帮忙，再加上高峰的武学境界高，

    能量身定制个性化教育方案！

    入定时间有长短，一般都在半时左右。

    高峰离开了健身房，准备放松一下自己，

    一张一弛才是正道，太过激流猛进会导致基础不牢。

    万丈高楼平地起，基础不牢就会倒。

    来到娱乐室，高峰好久没有玩游戏了，马里奥走起。

    不知过了多久，

    熟悉又陌生的香味传入鼻尖。

    是李佳薇，

    她端着一杯绿茶走了过来。

    “喝点水吧，看你玩半了。”

    “没想到你也会一直玩游戏呢。”

    完就在高峰旁边坐下。