过了好一会儿，丁浪齐内心一动，从这种状态中苏醒过来。

    他注意到体内的元力消耗了一部分，与此相对的是，他的听觉比以前更加灵敏了。

    丁浪齐心中高兴起来，这个办法有用。

    那么他只要依次强化五感，就算是初步晋级了三级武士。

    想到这里，丁浪齐拿出一枚强元丹，打算先恢复刚刚消耗的元力，再继续强化另外几种感官。

    丹药入喉，化作涓涓元力溪流，让丁浪齐的头脑为之一清。

    忽然他想到了什么，拿出了一本厚厚的书籍。

    正是那本他看了好多次，都没有看出有什么特别的《厨圣的自我修养》。

    丁浪齐翻开书，找了找，目光落在了书页上。

    这页的内容是讲解烹饪过程的，提到了各种烹饪的要点，诸如火候控制、食材的变化规律等等。

    只见其中一段文字写到，“观笋滚油中，冒微气泡，草木之味似有似无，则捞出备用”。

    以前看的时候，丁浪齐觉得这就是普通的烹饪要点。但是他现在看这段文字，却又有了新的理解。

    烹饪的时候，需要观察食材的变化，需要观察火候，这都是通过五感去观察的。

    所以烹饪的过程，其实也可以是修炼五感的过程。

    一法通万法通。

    原来《厨圣的自我修养》不只是一本烹饪书籍，还是一本修炼功法，不仅有理论阐述，还有实践指导。