脉、任脉完成一个周循环的过程。

    修炼中，要经历气生下丹田、气冲关隘、气上百会穴、气聚上丹田、气落中丹田、回归气海六个阶段。

    完成了这六个阶段的修炼，督脉、任脉便被打通，阳脉之气与阴脉之气便能交感融和，也就是俗称的周大圆满。

    我目前处于周第一阶段，也就是气生下丹田阶段的大圆满境，这一境界，通常被称为气充丹田。

    最开始生出气感时，我的丹田内只有一个鸡蛋大的气团。

    后面药浴修炼，气团有所扩大，但扩大的有限，而随着三爷丹药的到来，原本鸡蛋大的气团渐渐充盈至整个腹。

    我估计，再有五枚丹药，便可以尝试气冲关隘。

    其实现在也可以尝试，但风险太大，没有丹药，想靠自己冲关，难于登。

    气冲关隘，共有四关，分别是尾间关、命门关、夹脊关、玉枕关。

    放在武侠中，所谓的气冲关隘，又叫做气冲穴窍。

    回到别墅的第四，我被二叔从地下室叫了出来，陈玉出问题了。

    陈玉，就是二叔从藏僧桑杰那里解救出来的肉莲法器，她被二叔认作女儿，目前是我的妹妹。

    “他要来找我了！他要来找我了！”

    不同于往日的乖巧可爱，现在的陈玉好似中邪了一般，缩在卧室的角落里，如同受赡兽一般，不停的重复着同一句话。