术开始修炼时，也不能长时间的修炼，不然的话身体就会承受很大的负荷。

    张凌接着就走出了密室返回到了洞府，先是睡了一天一夜，随后按部就班的修炼起了主修功法。

    他也规划好了自己接下来的修炼进度，每天自然还是修炼主修功法为主，隔上七八天修炼一天的雷元蕴灵秘术。

    这样才能起到最大的效果。

    ……