做着瑜伽和健身操。宇智波壮继续修炼查克拉和自然能力。白天的那一击“仙法火遁螺旋手里剑”虽然威力惊人，但是消耗也很强大。自己巨量的查克拉和自然能量竟几乎消耗一空，而且原著中瘌痢头的手里剑负面效果自己也遇到了，就是自然能量侵蚀破坏自己的手部细胞。暂时没有解决办法的宇智波壮一筹莫展，只能现在默默修复受损细胞。或许商城有办法，宇智波壮灵机一动。