没掰动！~

    想了想，曾白飞把剩下的两根坚骨一起溶了。

    将水喝进肚子后，他开始练起了易筋经。

    这次练功的效果非常好，前面的几个动作他已经可以坚持15分钟了。

    这可是15分钟呀，当确定这个时间后，曾白飞简直不要太高兴。

    胜利的曙光就在眼前，《易筋洗髓经》的修炼终于要进入到下一个阶段了。

    12个动作练下来，一共耗时2个小时45分钟，最后的4个动作暂时还差几分钟，不过已经差的不远了。

    此时的曾白飞除了累，就剩饿了。

    还有两颗体能恢复丸，他吃了一颗，消耗的体能逐渐恢复了过来，但是这个不解饿。

    做了一锅米饭，炒了3个菜，这足够两个人吃的饭，却是被他一顿给全吃完了。

    现在他的食量是越来越大了。

    午休起来，将录制的山海图录视频发到网上，曾白飞继续开始了修炼。

    易筋经基础动作12个，前面8个他已经达到标准了，占时不需要练了，只练后面4个就可以。

    即便如此，练一遍下来，也差不多用了快一个小时。

    吃过晚饭，休息到九点钟，他才出门跑步。

    晚上公园里没有灯，所以他没去公园，就找了个车少人也少的地方，沿着马路边跑。

    就在曾白飞慢跑了大概有20分钟的时候，突然感觉有什么东西向着自己扑了过来。

    他下意识的向着一侧躲闪，就见一个动物从他身侧冲了过去。

    待到曾白飞看清，发现那是一条狗。

    “呜……”

    此时那只狗正用一双猩红的眼睛看着他，嘴里发出了低吼声。

    曾白飞也是警惕的看着这只有些不一样的狗。

    它的毛发并不脏，不像是只流浪狗。

    看它的样子，像是一只哈巴狗，但是它的体型却一点也不像，这只狗比普通的哈巴狗大了有两倍。

    特别是那双猩红的眼睛，看的很渗人。