一拳一拳，速度极慢。

    同时和李昊讲解动作，告诉他出拳的时候，腿脚要怎么站立，要怎么发力，身体要怎么发力。

    演练了一番之后，慕容云烟就停了下来，“你记住了吗？”

    “没记住。”

    李昊答。

    其实他记住了，但为了不表现得太好，他说没记住。

    慕容云烟点了点头，对此也不意外，这个世界上绝大多数人都是普通之姿，没记住是常态，记住了才是例外，“没关系，我刚刚只是给你大致的讲解一边，让你对此有个大概的印象，你去那根木桩前面站着，然后跟着我练。”

    “先吸气，手这样动，要用腰发力，不要用大腿肌肉发力……”

    “好的。”

    李昊点了点头，走到慕容云烟指着的木桩面前站定，然后看着慕容云烟的动作。

    她做什么，自己就跟着做什么。

    很快，一小时过去。

    李昊就‘大致’明白了怎么练。

    看到李昊会了，慕容云烟接着说道，“你先在这里练着，有什么不懂的问我。”

    “还有，洪家铁线拳是要配合药水一起修炼的，当然，药水的作用是温养和刺激你身体里面的气血，让它活跃起来，让它更好的被你感知到……没有药剂也照样能练到气血一变。”

    “如果你需要的话可以和我说一声，我让人给你调配药水，这是要收费的，具体收费标准是……”