了三天，才慢慢恢复到平日里正常的状态。

    等姚鑫等人爬起来时，发觉苏芙和李文霞早已在拉萨的冰上训练中心滑了两天。

    但是苏芙却有点不太喜欢冰面训练。

    刚下飞机不运动时候还好，一动起来苏芙就感觉到不对劲了。

    高原的气压、湿度、重力都和平日里熟悉的训练场所不太一样，摔冰也就算了，为什么在练旋转时都会出问题呢。

    高速旋转就头昏、头一昏就没法做判断，然后就是跳跃摔、旋转摔、滑行也能被绊个啷当。

    苏芙硬是在冰面上适应了三天，才慢慢习惯在低携氧的情况下进行运动。

    等到她能完整的在冰面上完成t跳，便看到调整好的队员们来上冰训练。

    冰场上，摔倒的哎呀声此起彼伏，还有重物落地的声响听的肉疼。

    短道速滑队的人看到花滑队的摔冰状态，笑话着花滑队成为了摔跤队，但是等到他们自己上冰后就笑不出来了。

    他们短道速滑不光要求速度取胜，转弯的时候也必须够稳才行，然而这次他们在转弯时的摔冰姿态比起花滑队有过之而无不及。

    等到花滑队那边的人能稳稳落冰时，短道速滑队还有人在转弯时撞上挡板。

    两边队伍的人相互挑衅，从冰面挑衅到冰下，于是便出现了花滑队和人家短道速滑比体能，而短道速滑则是跟花滑比旋转。

    教练们认为只要不出现恶意争斗就行，再加上花滑教练都认为高原上练体能事倍功半，于是也没有拦着两边队员们的比拼。

    就是在比完体能后，女单这边会有意控制一下饮食，像是李文霞、杨杰这两名渡过发育关的稍微控制一下就行，但是苏芙这种则是教练们重点盯梢对象。

    苏家雨搬到苏芙房间，以照顾为明和对方同吃同住，而黄教练更是在白天寸步不离，弄得苏芙有种自己被监控起来的感觉。

    不过也很奇怪，苏芙到现在还没开始发育期，连科研组的许教授都对苏芙的体质感到惊叹。

    这几天，科研组的成员戴着氧气面罩，蹲在冰场旁边工作。

    他们不像运动员们有强健的体格，所以对于高原反应更难熬过去，但是这次来的工作也不能怠慢了，所以强撑精神去做事。

    不过当研究员们看到冰场上不停摔倒、爬起的运动员后，觉得比起运动员而言，自己的困难根本就不是什么大事了。

    苏芙在跳完3l后没有摔，便开始尝试着跳3a了。

    她的3a高度很不错，大约接近53c