“你们快速转身的时候，手部运球，应该像是我这样，感受球体的运转，在缓冲中变向，手腕的技巧跟着我走！”

    楚风在给众人演示。

    “大家一起练习，我盯着，帮你们纠正细节。”

    “落地点不好把控没关系，篮球本身就是熟能生巧的东西，灵活变形才符合球场需要，重点是一些细节动作和对球性的把握！”

    “李欣茹，你停一下，你打球老扭屁股干什么，屁股左右乱扭，重心不稳，你这个毛病要改。”

    “王静，你的速度很快，但冲的太猛了，老是不留余力。既然你双腿冲的猛，你上半身也要协调跟进。一会去健身室，你的胸肌、背肌需要加强锻炼！”

    篮球，技术和体魄天赋是关键。

    缺一不可。

    而技术，又通过熟能生巧与篮球球性两方面来实现。

    楚风拥有世界级的技术，有系统醍醐灌顶的各种操作在脑海里，自然能对众人进行技术指导，在这两方面给予帮助。

    熟能生巧，靠的是训练量。

    至于球性，关系着她们领悟和学习的速度。

    楚风看了一下，发现葛超的球性，放在他们球队也是靠前的，不过这家伙能够成功，依靠的是努力。

    大家休息的时候，他总是一个人在场上继续练习。

    这种耐苦的精神，让楚风侧目。

    女子中间，胡子玉的球性最好，王静的球性最差，甘梦不高不低。

    果然，有些人真的是老天爷赏饭吃。

    楚风发现，捡来的胡子玉简直是宝藏，可惜，胡子玉算是女青篮的人，只是甘超逸借给他训练的，而非楚风的人手。

    中途休息的时候，楚风调侃道：“胡子玉，我发现你是最有潜力的，早知道当初确定青篮人手的时候，就跟老甘说，让李欣茹和王静去青篮，然后把你的约骗到我们主宰俱乐部。”

    胡子玉轻笑了一下：“如果我被你淘汰了，我可不会选择名不见经传的主宰俱乐部。”

    “诶，实话扎人心啊！”楚风叹气。

    王静从厕所出来，给众人拿了洗干净的毛巾。

    “你们聊些什么？”

    “聊胡子玉是天赋最好的，你的天赋最差。”楚风阴沉着脸看着王静。

    王静心头一慌。

    “所以，勤能补拙，你以后要加班训练，明白吗？”楚风突然变脸，坏坏的笑了一下。