顺带着卷上一层被子，就跟条夹心蛋卷似的。

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    “人都醒了，还睡什么？快点起床，姐姐再教你几招带新人的‘绝技’，免得你明天什么都不知道。”列克星敦可不会惯着自家妹妹，尤其是在教育上。

    只见她双手抓住被子边沿，然后猛地往上一甩！

    “呼~！”

    一张被子整整齐齐、四四方方地被甩了起来，连同里头那个一脸措不及防的萨拉托加也都给甩了出来。

    “哇~！姐，姐姐！！”

    “慌什么呢！这只是普普通通的突然袭击，但你的平衡以及反应都不太及格，待会儿加练！”列克星敦见状，顿时化身严师，厉声道。

    她能感觉出来，自家妹妹这段时间的训练虽然没有落下，但强度上终究是没有c区来得猛烈。故而，在反应上明显是慢了不止半筹。

    至于平衡问题，纯粹是自家妹妹吃多了，有没有足够的运动量，结果，长胖了。

    上述这点，也是列克星敦特地请求阳明给她家妹妹带新人的许可的原因之一。

    毕竟，阳明做的料理太过美味了，吃过头撑着肚子的实例简直就是一箩筐，如果事后没有足够的运动量消化掉多余的能量，这自然会导致肥胖现象的出现。

    萨拉托加算是第一例，其余人目前还好，至少还能有意识地保持高强度的运动量。六.