今年的十运会在金陵举行。
原定时间月日——月日，前几天又临时做了调整，日开幕，日闭幕。
而田径赛程，日开始，日结束。
但杨卓不能太晚过去。
必须在日之前赶到。
因为他是南河省代表团的旗手，是南河省代表团的形象。
要参加开幕式。
月日。
上午。
杨卓正在胡同里进行杠铃弓步走训练。
从收完玉米开始，他就没闲着。
早上跑步，k左右，上午练习跳箱子，负重摆臂。
下午杠铃弓步走。
其他的小项训练也很多，比如单腿硬拉接提膝，单腿仰卧挺髋接提膝，单腿上台阶接高抬腿等等。
条件有限，就只能做这些训练。
米全速跑都没办法进行，因为没有塑胶跑道。
水泥路上是绝对不能跑的。
泥土路虽然没那么坚硬，但不平整。
所以就只能做这些单项训练。
但也足够了。
身体状态只要保持住，等去了金陵，在田径场练几天就完全没问题。
其实。
杨卓对于男子米完全不担心。
说句可能有点膨胀的话，他就算赛前不训练，冠军也是稳的。
实力不是一个档次。
他担心的是x米接力，这是个团体项目，不是一个人能左右的。
但是。
也不代表没机会赢。
总得拼一把试试。
胡同口。
杨卓训练，不少大爷大妈都边唠嗑边围观。
“小卓这力气是真大，来回走好几趟了，还在练。”
“跑步为啥这样练？”
“咱又不懂，反正看着就挺累的，那杠铃可有几十斤嘞。”
“弄啥都不容易啊。”
“听说这还是简单的，看电视里，小卓在那什么健身房扛的杠铃都三百多斤。”
“跑步还是个力气活，长见识了。”
“那可不是，干啥都要力气，没气力根本不行。”
就在众人你一句我一句的时候，耳边传来汽车的喇叭声。
片刻后，一辆黑色轿车在胡同口停下。
一个穿黑色西装的年轻人先下来，后面还有个穿着长裙的气质干练的女人。
杨卓知道是什么人，于是说道“没想到你们来这么早，稍等一下，我去冲个澡，换身衣服。”
走进家门口的时候喊了一嗓子“妈，有客人，接待一下。”
“来啦！”
张玉敏应声从客厅出来，亲切地看向两人“外面太阳大，进屋坐。”
“谢谢阿姨！”
来到客厅坐下后，张玉敏给两人各自倒上一杯茶“你们是来接小卓的吗？”
“嗯。”
年轻人是省里体育局派来的，而女的是南河省电视台的记者，要趁着去商都的路上，对杨卓进行个采访。
当然，这是提前跟杨卓沟通过的。
“真是不好意思，还麻烦你们跑一趟。”
年轻人笑了笑，说道“阿姨不用客气，这是我们应该做的，杨卓要代表咱们南河省参加十运会，给咱们南河省争光，我们当然要尽可能创造更好的条件，让他保持好状态。”
不到分钟。
杨卓拎着行李箱，背着包从楼上下来。
毕竟只是简单冲个澡，换身衣服。
而行李，昨天晚上就收拾好了。
也没有墨迹，直接就上车，启程去机场。
然后直飞金陵。
到了那边有代表团的工作人员接机。
看着车子离开后，张玉敏叹了口气。
在家就没待多少天，又走了！
这时，邻居问道“玉敏，这是专门来接小卓的啊？哪里的人？”
“南河省的，接他去参加全运会！”
张玉敏的语气里带着一丝骄傲。
本来也是件值得骄傲的事情。
“嚯，省里直接派车接啊！小卓真是出息大了！”
车上。
记者对杨卓进行了采访这是你第一次参加全运会，期待吗？
“当然期待。”
杨卓眼睛里放着光“全运会四年一次，一个运动员的直接生涯能有几个四年？作为咱们国家最顶级的运动会，我希望能跑出好的成绩，不让自己留下遗憾，也希望能给现场观众一个好的观赛体验。”
记者一定会的！这次你除了米单项，还要参加x米接力，觉得有希望拿奖牌吗？
“现在，咱们代表团接力队的纸面实力还是比较弱的，我跟他们也没有练过太多配合，所以挺难的，但我会尽最大的努力。”
记者