板功能固化之后，不必进入灵地，陆云便可以借助面板辅助，不断提升修炼进度。虽没有成功炼制出强腑丹来，但仅仅只是借助精元丹，陆云缩在这府邸之中养伤的时间，他的孽龙焚海劲第四重，便已经由之前的百分之一，提升到了现在的百分之五。另外，他仅仅只是抽出了一部分时间，去练习步法拳法什么的，便已经将这些东西，全部修炼到了圆满之境。