想通了两个丹田的原理，林宇便在想如何将两个丹田合二为一。
北冥神功是将各处穴道的力量集中在膻中穴，要用时则分配出去。
易筋经是将中心力量分往全身各处，用时则又将各处力量收回来。所谓的气沉丹田便是如此。
两者刚好相反，便如阴与阳一般。
对了，阴阳，太极便是阴阳相处，相生相息。我又何必非要将二者合而为一，假若‘膻中穴’为阴，那‘神阙穴’附近便为阳，反之亦然。现在‘膻中穴’真气与对方真气相持不下，属性相同，便如磁石同极相斥。改由神阙穴附近真气的话便如磁石异极相吸了。
太极圆转不休，阴阳永无静止！
叮，获得顿悟，增加五百万经验值。
叮，获悉‘北冥神功’与‘易筋经’原理，现二武学合而为一，请自行命名。倒计时:59、58、57
叮，命名成功，称为:北冥易筋功。
林宇只感觉那股泊泊然绵绵然的气息从神阙穴开始通过自己双掌进入李秋水体内，在虚竹子，童姥身体流转一周后，又回到自身体内膻中穴。然后流转自身奇经八脉，又归于神阙，周而复始。每流转一次，林宇自身内力便强大一分。
冰库寒冷，没有棉花燃烧，冰块不再融化，反而慢慢凝结成冰。此时水面没过几人腰间，慢慢地将李秋水，虚竹子，童姥冻住。林宇因为头下脚上，反而逃过一劫。
也不知过了多久，林宇只觉流转回来的那股气息将自己全身穴道都走通一遍以后，身上忽然感觉一阵说不出的轻松，仿佛压在身上的某座大山被取掉一般。
叮，修为提升，目前为天级下阶。
林宇一喜，想不到还有这番机缘。这时，虚竹子也感觉到了异样，说道:师伯，师叔，林施主，不如我们喊‘一二三’，一起撤掌如何？
李秋水与童姥此时内力十成早已去了九成，却连说话的力气都没了。
林宇道:好。小师傅，你来喊吧。喊到‘三’字，同时撤功。
虚竹子道:好。一、二、三！
四人同时收功，林宇轻轻一个翻身，落在冰面上。
只听得卡啦几声大响，却是虚竹子砸破坚冰，将李秋水与童姥拉了出来。
李秋水与童姥呼吸声粗重无比。虚竹子道:师伯师叔，你们怎么了，都受了重伤了吗？
童姥道:蠢蠢和尚咱们内力都都被你吸了
李秋水也道:确实实蠢蠢得可以
林宇闻言，心道正好完成任务，于是摸出一支蜡烛点燃。
却见李秋水和童姥都委顿在冰面上，两人头发全白，曾经光滑的脸上已满是皱纹，手上肌肤亦是如此。虚竹子在抓耳挠腮，不知所措。
几人见到亮光，齐向林宇望来。林宇微微一笑道:渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。两位前辈恩恩怨怨纠缠一生，无非一人为毁容之仇，一人为身材矮小之仇。李前辈脸上伤痕已被治好，倘若晚辈为童姥恢复昔日身材，不知二位前辈可愿化敌为友，和和气气，团团圆圆？
虚竹子闻言，喜道:甚好，甚好！
此时童姥已恢复了几分力气，说道:林小子，你真有办法恢复姥姥身材？
李秋水怒道:林小子，你敢为她恢复身材，我第一个不放过你。
林宇笑道:现在二位前辈功力已大不如前，晚辈如果一心想逃，前辈有把握抓住晚辈吗？
李秋水忽道:你为什么没有被吸去内力？
童姥也道:姥姥也想问这个问题的。
林宇笑道:李前辈你曾经说过，晚辈与你大有渊源啊。其实晚辈在那湖底拾到的卷轴，上面除了‘凌波微步’步法外，还有一套称为‘北冥神功’的内功心法。
李秋水恍然道:原来如此，想不到我与师姐数十年苦苦修炼的内力，今日却便宜了你两个后辈咳咳
童姥也道:师妹，你我二人今日内力已去，想必命不久矣，你我相斗一生，又为了什么？说着，全身颤抖。
原来二人内力散去，已抵挡不住冰库寒冷。
林宇见状，暗叫不妙，这两人要是死了，任务岂不失败。便道:小师傅，两位前辈没有内力，抵挡不住寒气，咱们速速离去为妙。
虚竹子一听也是，一把将童姥抱起，背在身上。林宇道声得罪，一把抄起李秋水。李秋水破口大骂，林宇伸出一指点了他哑门穴。
出得冰库，来到库房外，但见天幕上寥寥挂着几颗星辰，已到深夜时分。
由于李秋水曾有吩咐，这边动静虽大，但始终不