于《奔跑吧》这个综艺节目的，毕竟明天就要正式开拍了。对于一些节目中的小游戏，小活动，他们不明白的地方，陆云起也都一一给他们解答了。一直到了深夜十二点，这场夜宵才算是结束。第二天节目正式开拍了。根据前一天的安排，早晨六点，大家就已经在西湖文化广场集合了。网络各大平台的直播也已经开始了。画面中，先是给赞助商们打了一波广告过后，就是一群大爷大妈在广场上晨练的画面，显得整个杭城生活无比的惬意。最先达到拍摄现场的是第一组，邓召、古月歌、齐灵珊，三人一下车就是朝着大厦一路奔跑。其他人的车也都是紧随其后。九位成员的奋力奔跑，结果到地方一看，一群大妈正在跳《小苹果》，这让大家都是满脸的诧异。在诧异中，九位成员，跟着广场大妈开始跳舞起来。节目到这儿，也就算是正式开始了。(本章完)